小兒便秘食療十六法 小兒便秘可見大便干、硬難解,或隔2-3天甚至更長時間才排便一次,多因飲食不當、乳食積滯,燥熱內結,或病后體弱不足所致。以飲食療法治之,根據不同證型酌選方藥,多可收到較好的效果。一、積熱類便秘乳食積滯或飲食不節引起的腑熱便秘,可見大便干燥、堅硬,腹脹腹痛,煩躁哭鬧,口氣臭穢,手足心熱等,可選用下列諸方。1.南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數劑,以通為度。