適宜人群一般人群均可食用。選購指南一什么樣的香腸為上品?只要掌握一下的訣竅，就可以挑選出滿意的香腸。一看是否干爽干爽的香腸是上品，如果香腸較濕潤不屬上品。二看肉是否肥瘦分明分明者屬刀切肉腸，食味最佳;不分明者是用機器將肉攪爛制成的，食味較差。三看腸衣厚薄程度越薄越好，蒸熟后香腸較脆，如腸衣厚，蒸熟后會"韌“。四看肉色 香腸肉色過于透明，證明腌制時加入的白硝過多，并非上品;如呈淡色，毫無油潤，也不是

一、香腸炒蠶豆主料：豆瓣200克,香腸75克調料：植物油30克,鹽4克,味精1克,大蔥10克,姜4克,料酒5克,淀粉(玉米)5克1. 鮮蠶豆去莢取豆瓣，洗凈;2. 香腸切成豆瓣大小的丁;3. 蔥、姜切小片備用;4. 炒鍋火上，放油燒熱;5. 蔥、姜熗鍋，加蠶豆瓣炒至變色后，下鹽，適量水、香腸、料酒;6. 燒至蠶豆成熟變軟，濕淀粉勾流芡，出鍋裝盤即可。二、青蒜炒香腸：主料：香腸500克,青蒜200克

“大碗喝酒、大塊吃肉”，似乎如此才能體現出男人們引以為傲的“陽剛之氣”。但據英國《每日電訊報》11月30日報道，英國科學家研究發現，經常食用經過加工的肉食，如臘肉、香腸、火腿等，將大大增加腸癌風險，對男人更甚。與此形成鮮明對比的是，世界癌癥研究基金會對2000名男性的調查顯示，僅有36%的男性了解相關知識。負責該項研究的世界癌癥研究基金會的蕾切爾?湯普森醫生說：“如果每周對加工肉類的攝入量控制在7

早餐最好不要吃香腸。健康的早餐為你的一天的工作與生活注入活力，為你的健康提供保障。健康的早餐怎么吃?不同體質的朋友的健康早餐也不一樣。但有五類食物是絕不能出現在早餐的食譜中的，即含香腸、高脂肪的肉、薯條、棒棒糖、碳酸飲料。一、香腸由豬油，皮下脂肪和占總量40%的肉皮制成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。早餐最好不要吃香腸二、薯條它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用

怎樣制作麻辣香腸食材主料：豬前腿肉10斤。調料：辣椒粉2兩(可依個人口味增減)。 花椒粉0.5兩(可依個人口味增減)。 胡椒粉1大匙。 白糖2兩。 鹽2.5兩(我吃咸味較淡,只放了2.2兩)。 白酒2兩。 腸衣適量。步驟/方法1?豬內用干凈濕布擦一遍(不能用水洗)，去皮后切成片。切片比切塊好，切片灌出來的香腸外表不會疙疙瘩瘩的。2放入辣椒粉所有調料。3充分拌勻，腌約20分鐘(如果沒時間的話，也可不

面筋如何在家烤制 可能很多朋友經常會在街邊看到一些賣烤面筋，香味遠飄，勾人食欲，買的人還不少。但是路邊攤一般都不衛生，而且在燒烤攤上，一串烤面筋要2元人民幣，小小一串，貴了。自個在家做，經濟又衛生。那么，怎樣自個在家烤...

中醫學認為，茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對于容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食，正如李時珍在《本草綱目》中 所說：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載，茄子能散血、消腫、寬腸。所以，大便于結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人，多吃些茄子，也有幫助，可以選用紫茄同大米煮粥吃。《本草綱目》介紹，將帶蒂的茄子焙干， 研成細末，用酒調服治療腸

一般人群均可食用。1.可清熱解暑，對于容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜2.但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性涼，脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術前吃茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會拖延病人蘇醒時間，影響病人康復速度。

茄子鮮嫩可口，有較高的營養價值，含蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。現代醫學報道，常吃茄子對防治高血壓、動脈硬化、腦溢血、老年斑等有一定功效。茄子搭配富含維生素B1的豬肉一起吃，有利于消除秋季疲乏。茄子的老嫩對于品質好壞影響極大。挑選茄子常選果形均勻周正，以皮薄、籽少、肉厚、細嫩的為佳。判斷茄子老嫩還有一個可靠的方法就是看茄子的“眼睛”大小。那么，茄子的“眼睛”長在哪里呢?

1. 茄子去皮，片成大塊的薄片，按道理茄子皮很有營養，可孩子不太喜歡，也就去掉了。然后放少許底油，倒入茄子，翻炒至脫水，變軟，有的人煸茄子放好多油，其實不需要，茄子出湯，一點油就好2. 準備食材，煸過的茄子，香菜末，蒜末3. 底油放入蔥末，大料一枚，炒香放入茄子4. 大火再放入甜面醬兩勺，老抽兩勺(自己根據自己做多少調配放多少，這里說明的是比例)，糖兩勺5. 翻炒均勻后可以嘗下，是甜鮮口味，最后放

(1)。中醫認為，茄子性味甘寒，入脾、胃、大腸經，有活血化淤，清熱消腫寬腸之效，適用于腸風下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等。(2)。茄子含黃銅類化合物，具抗氧化功能，可防止細胞癌變，同時也能降低血液中膽固醇含量，預防動脈硬化，可調節血壓，保護心臟。紫皮茄子對高血壓、咯血、皮膚紫斑病患者益處很大。(3)。茄皮中含有色素茄色甙、紫蘇甙等，現代醫學研究證明上述物質具有一定的生物活性，對人體有很好的保健作用。

仰臥起坐仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果，增強腹部肌肉的力量。尤其在消除腹部贅肉與避免下背痛方面較為有效。仰臥起坐的正確做法：身體仰臥于地墊上，膝部屈曲成90度左右（直腿的仰臥起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。）腳部平放在地上。平地上最好不要把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作，從而降低了腹部肌肉的工作量。亦可以嘗試

夏季來了，你還是胖嘟嘟的嗎？再不減肥就來不及了，那么如何減肥最有效快速呢？下面給大家介紹幾種減肥運動，快速瘦下來，夏季秀出好身材，一起來看看吧。在家怎樣做有氧運動呢？1、仰臥起坐仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果，增強腹部肌肉的力量。尤其在消除腹部贅肉與避免下背痛方面較為有效。仰臥起坐的正確做法：身體仰臥于地墊上，膝部屈曲成90度左右（直腿的仰臥起坐會加重了背部

年糕是中國傳統食物，一般在農歷新年的時候很多家庭都會吃年糕，年糕的種類有很多，吃的最多的就是夾心年糕，因為里面包裹著糖，吃起來特別的甜。記得小時候，去外婆在拜年的時候，小姨就喜歡蒸年糕給我們吃，是自己做的。那么自己在家怎么做年糕？最簡單制作全過程詳解如下：自己在家怎么做年糕？最簡單制作全過程詳解！1.材料準備糯米粉2.5斤、粘米粉適量、蒸鍋一個、屜布一個。2.制作過程（1）準備一個干凈的大盆子，把

動作過程：1、仰臥在20°-40°的長凳上，雙手分別持啞鈴上舉，肘部微微彎曲。（如果凳子不舒服，可在上面蓋上毯子之類的）。2、兩臂張開呈弧線向兩邊下落，至肘部與肩部同高或略低于肩部，停頓片段。3、胸部發力，緩慢夾起雙臂，回到初始位置。動作要點：1、啞鈴的握法，可以是對握偏正握一點點，就如同GIF和阿諾德的做法，這樣對于胸部的訓練更有效，也不容易受傷。2、“雙手分得更開，對胸肌的寬闊更有效，雙肘沉得

1、仰臥起坐仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果，增強腹部肌肉的力量。尤其在消除腹部贅肉與避免下背痛方面較為有效。仰臥起坐的正確做法：身體仰臥于地墊上，膝部屈曲成90度左右（直腿的仰臥起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。腳部平放在地上。平地上最好不要把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作，從而降低了腹部肌肉的工作量。亦可以嘗

1、俯身雙臂劃船這個動作一般用杠鈴容易完成，但啞鈴也是能模仿完成動作。俯身微屈膝（或爬與登面），兩手各持啞鈴，垂于體前下方，以背闊肌的收縮力提拉啞鈴至肘與肩高或略高于肩的位置，稍停，然后以背闊肌的張緊力控制啞鈴緩慢還原。注意：劃船時主要是背闊肌收縮伸展，上體不宜上抬，避免借力。2、俯身單臂劃船手持啞鈴，掌心朝內，另一手撐同側腿膝蓋位置的固定物以穩定身體。將啞鈴提到腰部位置（背肌充分收縮），稍停，然

空闊的家里總需要春色點綴，那么千花萬葉我們該如何抉擇呢？養著有什么好處？能讓我們有什么收獲呢？不要急，小編今天給大家帶來幾種精選花種。讓大家深入的了解一些我們所不知道的細節原因，趕快來開闊下視野吧。1、綠蘿綠蘿是一種四季常青的植物，養殖方式簡單，只要保持合適的溫度和水分就能生長，因此又有“生命之花”的別稱，在花語中代表著“幸福守望者”。對于新裝修的家庭最適合種植，它能對空氣中的雜質顆粒進行吸附，還

現如今餐飲行業是無比發達的，人們生日聚首、談買賣亦大概是就由于本身不想在家里動手做飯等等緣故原由，都會選擇到表面去吃。在表面吃確鑿可以吃到很多不錯的美食，然而有時候時常去表面吃卻會對付人們的身體健康存在有一些危害，譬如引起胃病、高血壓、高血脂等等，下面來細致先容一下時常在表面吃飯的危害有哪些。危害:胃病不知各人有無聽過一種細菌，叫幽門螺旋桿菌。這種細菌在70%的人體內都超標，而且50%胃癌患者都是

最近春節長假臨近，可愁壞了不少花友，因為要回老家過年了，可又擔心家里的植物因為這么久沒人澆水而干死過去，其實不止是春節，有時候想去旅游或者要出一趟遠門，總是會放心不下家中的這幾顆植物，如果有能自動給植物補充水分的方法就好了。別著急，親農網就來給大家介紹幾種“無人澆花法”。罩袋法在我們即將離開時，給植物先澆透水，然后用一個塑料袋把整個植物罩起來，要注意不能完全罩緊，要給植物一點透氣的余地，不然有可能