木荷花蜜富含半單糖和一些氨基酸，對促進免疫細胞生長有很好的作用。因此，很多人喜歡吃木荷花蜜。吃木荷花蜜的效果之一是提高人們的免疫力，從而增強他們的體質，使他們的身體更好。

木荷(拉丁學名:Schima superba Gardn. et Champ.）它是一種大樹，高25米，嫩枝通常無毛。喜光，年輕時有點遮蔭。分布在浙江、福建、臺灣、江西、湖南、廣東、海南、廣西、貴州等地。