教你如何動手制作降火美容水果早餐 炎炎夏日里不樂意做飯，更不樂意吃那些熱氣騰騰的飯，反倒是一些可以生吃的蔬菜水果成為了新的寵兒。讓咱們也親自動手做一做清冷適口的鮮味，增加一點生存的情趣，當你的愛人回家，看到桌子上擺著一碟賞新好看的小鮮味會何等開心呀。鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少量。1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。2.將苦瓜表皮徹底洗凈，警惕去掉之中的籽，切塊后放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。3.果汁過濾后參加蜂蜜便