1種水果堪稱春季水果之王 1種水果堪稱春天水果之王1種水果堪稱春季水果之王以下是最為人知的健康益處： 維生素以及礦物質：菠蘿含富厚維生素A、維生素C、纖維、鉀、磷以及鈣。 抗氧化劑：抗氧化劑無比首要，能抗衡損害身材細胞的自由基，有助防備許多疾病，如動脈粥樣化、心臟疾病、關節炎以及種種癌癥等。 癌癥：菠蘿蘊含富厚的抗氧化劑，能抗衡侵害細胞的自由基，從而防備多種大概損害人體的差別范例癌癥。 防寒：菠蘿含富厚的維生素C以及菠蘿