芙蓉鯽魚屬于湘菜，在湖南是一道很有名氣的美味佳肴，芙蓉鯽魚不僅含有豐富的營養物質和藥用價值，而且在味道上也會十分的鮮美可口。芙蓉鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。芙蓉鯽魚的做法并不復雜，相信愛動手的你參照著菜譜一定可以做出一盤香噴噴的芙蓉鯽魚哦！

吃芙蓉鯽魚的注意事項 芙蓉鯽魚質地細嫩、甜潤鮮美，具有濃郁的山鄉風味，是魚類中的上品，而且芙蓉鯽魚具有一定的營養價值和藥用價值。但是在日常生活中吃芙蓉鯽魚也有很大的講究，大家千萬要記住不要亂吃多吃，那么吃芙蓉鯽魚到底有哪些...

芙蓉鯽魚的功效 芙蓉鯽魚具有一定的營養價值和藥用價值，所以在日常生活中越來越受到大家的喜歡，芙蓉鯽魚特別適合孕婦和中老年食用，具有大補之功效。芙蓉鯽魚屬于湘菜，在湖南是一道很有名氣的美味佳肴，不僅質地細嫩、甜潤鮮美，...

芙蓉鯽魚的做法 鯽魚的做法有很多種，比如清蒸鯽魚、紅燒鯽魚、鯽魚豆腐湯、鯽魚冬瓜湯等，當然也少不了湖南名菜芙蓉鯽魚。芙蓉鯽魚是一種常見的魚類，具有豐富的膠原蛋白和各種有益的物質，易消化，味道鮮嫩，越來越受到人們的廣泛...

芙蓉鯽魚在生活中是很常見的，人們一般選擇芙蓉鯽魚來煲湯，因為芙蓉鯽魚湯足夠補充人體日常所需要的營養成分，尤其是對孕婦和中老年人，它的營養價值和藥用價值就突顯出來了。芙蓉鯽魚的做法簡單方便，食材常見，但是有些人對芙蓉鯽魚屬于哪個菜系并不是很了解，那么你知道芙蓉鯽魚是哪個地方的菜嗎？

吃芙蓉鯽魚的注意事項 芙蓉鯽魚質地細嫩、甜潤鮮美，具有濃郁的山鄉風味，是魚類中的上品，而且芙蓉鯽魚具有一定的營養價值和藥用價值。但是在日常生活中吃芙蓉鯽魚也有很大的講究，大家千萬要記住不要亂吃多吃，那么吃芙蓉鯽魚到底有哪些...

芙蓉鯽魚的營養價值 芙蓉鯽魚屬于湘菜，在湖南是一道很有名氣的美味佳肴，不僅質地細嫩、甜潤鮮美，具有濃郁的山鄉風味，是魚類中的上品，而且芙蓉鯽魚具有一定的營養價值和藥用價值，所以在日常生活中越來越受到大家的喜歡，芙蓉鯽魚特...

芙蓉鯽魚的做法 芙蓉鯽魚是一種常見的魚類，具有豐富的膠原蛋白和各種有益的物質，易消化，味道鮮嫩。每種魚的功效和作用都是不同的，所以對于不同需求的人來說，人們喜歡做各種不同的魚來補充身體所需要的營養成分。芙蓉鯽魚成為很...

芙蓉鯽魚是哪個地方的菜 湘菜，是中國歷史悠久的一個地方菜，漢族飲食文化八大菜系之一，而芙蓉鯽魚則是湘菜的一大名菜。芙蓉鯽魚屬于湘菜，在湖南是一道很有名氣的美味佳肴，在制作上也有著獨特的方式，口感極佳。芙蓉鯽魚不僅質地細嫩、...

鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。芙蓉鮮貝屬于魯菜，此菜以其鮮為特點，而且極富營養，是一道不錯的菜。芙蓉鮮貝的做法也很簡單，下面帶大家認識芙蓉鮮貝的做法。

芙蓉鮮貝的食用禁忌 芙蓉鮮貝味道鮮美吸引了不少的喜愛。但在食用芙蓉鮮貝時也有一些特別的事項要注意的，下面就為大家介紹芙蓉鮮貝的食用禁忌。1、禁同時服用大量維生素C，否則，可生成三價砷，能致死;2、宜與豬肉同食，損...

芙蓉鮮貝的做法 隨著人們的生活水平提高后，人們的飲食也在逐漸的提高,從最開始的人們買不起海鮮吃，到現在可以經常吃海鮮，就可以看出來人們生活的改變和變化。海鮮的種類是很多的，鮮貝就是其中的一種。鮮貝吃起來口感鮮香,非常美...

香煎芙蓉蛋許多人都吃過，也很喜好它的味道，然而你們曉得香煎芙蓉蛋是甚么處所的名菜嗎？相識它的具體做法嗎？要是不曉得，可以隨小編一塊兒去看看。香煎芙蓉蛋是什么地方菜香煎芙蓉蛋怎么做香煎芙蓉蛋是什么地方菜香煎芙蓉蛋是廣東地區的名字，是粵菜的一種，它是用雞蛋與叉燒肉以及筍絲以及香菇等多種質料制成的一道菜品，它做好之后多為塊狀，兩面金黃，外層非常嫩滑，蛋香濃烈，吃起來尤其誘人。香煎芙蓉蛋的材料制作香煎芙蓉

　　芙蓉雪蓮盆栽可放于陽臺、窗臺、庭院處觀賞。芙蓉雪蓮的葉片較夢露和雪蓮來說相對較長，小苗時就有明顯區別，一般秋冬時葉片是粉嫩的紅暈，相對來說比較均勻。

　　芙蓉雪蓮為景天科石蓮花屬多肉植物，在臺灣地區又叫大雪蓮。但是很多朋友對于雪蓮和芙蓉雪蓮會分辨不清，芙蓉雪蓮的栽培應該注意哪些問題呢?

　　芙蓉雪蓮為景天科石蓮花屬的多肉植物，芙蓉雪蓮是由“雪蓮”雜交而來，但是對于雪蓮來說，芙蓉雪蓮的價格會比較平民化。芙蓉雪蓮正常為白色，如果日照增多并且溫差增大的話，整株則會轉變為粉紅色，非常漂亮。

　　芙蓉雪蓮是景天科擬石蓮花屬的植物，由于葉片表面覆蓋著一層厚霜粉，通常呈現出白色;日照增多，溫差增大后葉緣、葉尖會呈現出粉紅色或橙紅色。

死蟹體內的寄生細菌會繁殖并擴散到蟹肉中，使得蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長，體內積累的組織胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破壞，食用后會引起惡心嘔吐，面頰潮紅，心跳加速等。

姜末,蔥末,蟹粉炒至出蟹香,放料酒,醬油,米醋,百砂糖炒至汁快干時取出裝在20只蟹殼內

芙蓉蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養，對身體有很好的滋補作用。研究發現，芙蓉蟹還有抗結核作用，吃芙蓉蟹對結核病的康復大有補益。一般認為，藥用以淡水蟹為好，海水蟹只可供食用。

芙蓉蟹是廣東省傳統的漢族名菜，屬于粵菜系。成菜蟹肉黃白，狀似芙蓉,因此得名，此菜蟹肉嫩美，香味濃郁。

秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時光。螃蟹的營養十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素a的含量也較高。清蒸更能體現出螃蟹的鮮甜美味。是一道營養價值極高的菜肴。

芙蓉葵又叫做大花秋葵，北美是它的原產地，是錦葵科的落葉灌木，喜好潮濕的天氣，相宜在陽光充足的處所生長，比如說水邊的肥饒泥土。芙蓉葵是多年生的草本植物，花期在夏日秋天的六月到玄月之間。下面，我就芙蓉葵的效用，以及相干的作用療效方面的內容，扼要歸納綜合舉薦給各人，盼望給各人做個參考。芙蓉葵的功效與作用觀賞價值芙蓉葵的花朵體積較大，花朵的顏色有白色以及玫赤色，一樣平常生患上美麗優美，芙蓉葵的抗病蟲災難本領也是不錯的，沒有甚么較為嚴峻的病蟲，利用一樣平常的滅蟲藥劑就可以寧靜肅清病蟲，在我國多地有種植供園林觀賞用

芙蓉葵是一種形狀小小的花朵，群生開放的時間有很高觀賞價值。從芙蓉葵圖片上就看得出，芙蓉葵的花朵小而精，同時擁有不少的藥用食用代價。下面咱們來看看芙蓉葵蒔植要領圖解。芙蓉葵圖片芙蓉葵種植方法圖解芙蓉葵種植方法圖解——繁殖芙蓉葵的孳生要領可以用播種以及扦插要領，3月播種則7月擺布就可以著花了，挨次類推春節要是想要撫玩芙蓉葵則可以選擇9月的時間播種。芙蓉葵的種子播種前要在溫水中浸泡上一天，之后要對于蒔植的溫度舉行保溫，節制在20度擺布的溫度對比適合，蒔植芙蓉葵之后10天擺布可以生長出苗了。再將苗木定植到盆中便

芙蓉菊是菊科半灌木植物，又叫做玉芙蓉，香菊，漫衍在我國的南部廣東，臺灣等地域。芙蓉菊在嶺南地域是被本地人民尊奉為辟邪圣物的，在尋常百姓家的小院里也時常涌現芙蓉菊的身影，芙蓉菊喜好溫暖，陽光充足的情況，不可以恒久讓芙蓉菊處于幽暗的情況，無益于芙蓉菊的生長。那末芙蓉菊的效用以及作用是甚么呢？下面就以及小編一起來相識一下芙蓉菊的效用與作用吧。芙蓉菊的功效與作用藥用價值芙蓉菊的根部門叫做芙蓉菊根，植株形態生長相似香菊條。芙蓉菊入藥有著良久的醫學汗青，相干史書有紀錄道，芙蓉菊根性溫味辛勤，芙蓉菊根可以醫治風濕性關

芙蓉菊長患上不高，一樣平常只有10厘米，最高的也只有40厘米，無非，它一樣平常會長許多的分枝，整年都會著花果。芙蓉菊實在是一種草藥，民間常用來醫治小兒驚風。除此之外，芙蓉菊的效用另有哪些呢？好奇的人可以一起來看看。芙蓉菊的功效與作用可以治療風濕疼痛芙蓉菊性溫，可以用來醫治風濕骨痛。一樣平常將芙蓉菊的根加水煎藥之后服用，可以或許有用緩解風濕帶來的痛苦悲傷。別的，要是有胃脘由于受涼痛苦悲傷不已的時間，也可以用此藥加水煎服。可以起到溫暖腹部，排擠寒濕之氣的作用。可以消腫解毒芙蓉菊的作用在于，可以消腫化瘀、行氣

半灌木，高10-40厘米，上部多分枝，密被灰色短柔毛。瘦果矩圓形，長約1.5毫米，基部收狹，具5(-7)棱，被腺點；冠狀冠毛長約0.5毫米，撕裂狀。花果期全年。性喜溫暖，濕潤氣候，喜愛充足陽光、不耐陰，不宜長期擺放室

喜溫暖，生長最適宜溫度為20~30℃0。耐熱。稍 耐寒，10℃時植株生長緩慢，人秋后需移人室內保溫，并保持 0℃以上的溫度。

菊科芙蓉菊屬常綠半灌木，生長在海邊石縫、崖壁或灘涂內，陽性，耐鹽堿、耐干旱瘠薄和抗風性均極強，而且是少見的葉片為銀白色的植物之一，可作為色塊植物應用于花壇花境拼圖和庭園觀賞，也可盆栽。

芙蓉菊原產于我國南方，民間栽培歷史較為悠久且普遍，酒令中就有“三字同頭芙蓉菊，三字同邊楊柳槐，要觀楊柳槐，先賞芙蓉菊”之句。

菊科芙蓉菊屬常綠半灌木，產我國中南及東南部(廣東、臺灣)，中南地區時有栽培。中南半島、菲律賓、日本也有栽培。可作為色塊植物應用于花壇花境拼圖和庭園觀賞，也可盆栽。

秋日是賞菊的好時節，每到秋日，種種菊花爭相盛放，可以大大預約人的心境。芙蓉菊是菊花的一種，其植株并不高，一樣平常會牢牢相湊，其葉片是銀白色，如覆寒霜。芙蓉菊的作用并不止是可供撫玩，它還可以入藥，用來驅寒祛濕。芙蓉菊的功效與作用止咳芙蓉菊擁有止咳的效用，對付肺熱咳嗽以及百日咳等癥狀有極好的療效，利用芙蓉菊加水煎好，再突入蜂蜜調服，可以起到很好的鎮咳止咳的效用。芙蓉菊還可以用來支氣管炎，可以起到消炎殺菌的作用。芙蓉菊還可以祛痰，痰多咳嗽的患者也可以食用。止瀉芙蓉菊的作用是止瀉，對付腸炎引起的腹瀉有極好的療效

芙蓉草是一種落葉灌木，高度在2-5米之間，其莖部、葉子、花萼上面都有短短的絨毛。芙蓉草的葉柄長度在5-13厘米之間，花朵較大，直徑有8厘米長。花瓣一樣平常是白色的大概粉色的。芙蓉草是一種中藥材，一樣平常在炎天以及秋日的時間采收。芙蓉草的效用極大，可以清肺涼血。芙蓉草的功效和作用清肺涼血芙蓉草的作用是清肺涼血，可以用來醫治肺熱咳嗽，對付肺部積熱所致的咳嗽是有極好的療效的。芙蓉草可以資助去除肺部的熱毒，將由于熱毒而運行過快的血流速率復興正常，可以防備由于肺熱而致使的出血狀態的涌現。消腫排膿芙蓉草還擁有消腫排

《本草綱目》言其“治統統巨細癰疽，腫毒惡瘡，消腫，排膿，止痛。”藥理鉆研評釋,木芙蓉含黃酮甙、花色甙等成分，其花的水煎劑對于溶血性鏈球菌有較強的抑制作用。其葉的水煎劑則對于金黃色葡萄球菌有抑制作用。用木芙蓉花加凡士林，配成20%的軟膏,對于醫治局部沾染有顯著效果。其藥用效方有：zE3z,中國水果文化,www.ahhyxn.com芙蓉花茶的作用治月經過多：木芙蓉花、蓮蓬殼等份，研末，每次6克

芙蓉花茶許多人都據說過，也曉得它滋味甘醇，營養價值極高，并且擁有卓越的保健攝生效用，平常在芙蓉花開放時，就想本身制作一些，然而好喝的芙蓉花茶應該怎么做呢？要是各人有興致可以看看下面小編對于芙蓉花茶做法步調的詳細先容，看過之后各人就能學會芙蓉花茶怎么做。芙蓉花茶如何做 單純的芙蓉花茶制作方法尤其簡樸，可以在芙蓉花進入花期之后收羅那些含苞待放的芙蓉花茶，把它們網絡起來之后去掉葉柄，然后放在透風的處所晾

芙蓉花茶是中國花茶家屬的首要成員，它是以奇怪芙蓉花為重要質料，經由收羅、脫水以及晾曬之后得到的自然花茶，這種茶葉為紫紅色，有濃烈的花香，平常用它泡水喝能增補養分也能清熱解毒，但它在飲用時也有一些禁忌存在，想詳細相識可以看看下面對于芙蓉花茶效用與禁忌的細致先容。芙蓉花茶的功效與作用rT7r,中國水果文化,www.ahhyxn.com清熱解毒芙蓉花茶是一種性子微寒的茶葉，平常人們沖泡飲用之后能

芙蓉花茶是中國花茶家屬的首要成員，這種花茶香氣淡雅，滋味甘醇，它是用芙蓉花的花瓣曬制成的養生茶，平常沖泡飲用對于人體有多種益處，但這種花茶多生產在中國的南邊，有些人對于它并不相識，本日小編就帶各人走近芙蓉花茶，讓各人相識它的效用與作用有哪些。芙蓉花茶的功效與作用美容養顏芙蓉花茶中含有富厚的維生素C,這種物資非但能進步人體免疫力還能滋養肌膚，防備色素聚集，平常人們多喝芙蓉花茶，能起到顯著美白作用，

簡 介：也稱木芙蓉，它是一種大型花，但不是中國人象征花魁的芙蓉。在非洲等熱帶地區是它盛產的地域。非洲人喜好以它來入藥，以為它對于消化系統疾病有神奇療效。效 能：外用消腫散結拔毒，排膿止痛。花內服清肺。根內服排膿。入肺經。味微辛，性平，無毒。花味淡，性微涼。含有富厚的維他命C，能改進體質;潤澤養顏，護膚美容，富含維生素C 。清熱、解暑、活血、消腫、排膿。外治癰腫瘡瘍，魚口便毒，婦人乳痛，巳潰瘡瘍，

芙蓉花能吃。它是一種很好的草藥，具有清熱解毒、散瘀止痛的功效。如血小板減少，可用芙蓉花長期泡茶飲用。那么芙蓉花要怎么吃才好呢？為大家介紹如下：芙蓉花怎么吃？1、上湯芙蓉花（1）上湯芙蓉花的制作材料很簡單，只需要準備適量的芙蓉花和少量的枸杞子以及適量高湯。（2）把芙蓉花用淡鹽水浸泡五分鐘，再用清水洗干凈，然后摘下花瓣備用，把枸杞子用溫水泡一下，取出瀝干備用。（3）把高湯入鍋燒開，然后放入枸杞子煮一會

芙蓉花是錦葵以及植物的一種，是各地園林景區中非常常見的優美觀賞植物，這種植物的花朵碩大，花色美麗，并且花期對比長，觀賞價值極高。無非芙蓉花除了它的花能工人撫玩之外，它的葉子也有很高的應用代價，人們在炎天以及秋日把芙蓉花液收羅之后，經晾曬加工可以入藥，也能制成養生茶泡水喝，下面是對于芙蓉花葉效用作用與副作用的詳細先容，想相識它的人可以當真看一看。芙蓉花葉的作用與功效涼血解毒芙蓉花葉是一種性子寒涼的中藥材，涼血解毒是它的重要效用，它對于人類因血熱致使的丁瘡腫痛以及皮膚紅腫痛苦悲傷都有顯著醫治作用，在必要的時

芙蓉花的花開艷麗，而且讓人稱奇的是，它的花朵會經歷從白色到粉紅色，再到深紅色的顏色變化過程，深受很多的喜愛。那么芙蓉花為什么會變色呢？隨小編一起來看看吧。氣溫原因芙蓉花會變色是因為氣溫營養，它生長的氣溫升高或者降低，那么它的花色就會隨著改變，早晨時正常的白色，中午氣溫升高，變為粉紅色，而下午日落時又變為深紅色。這種主要是因為芙蓉花中含有的青花素物質含量變高后，會發生在一種化學反應，這種化學反應就是

芙蓉花是一種優美的觀賞性花卉，它是植物芙蓉的花朵，形狀奇麗香氣誘人。此外芙蓉花也可以入藥，擁有卓越的藥用效用，下面我就以及各人一塊兒去看看芙蓉花的效用與作用有哪些。芙蓉花的功效與作用芙蓉花的功效芙蓉花可以清熱解毒，也消腫排膿，更能涼血止血，平常多用于人類肺熱咳嗽以及女性月經過多以及白帶異樣等疾病的醫治，醫治效用非常顯著，此外跌打扭傷、淋巴結炎以及乳腺炎，等疾病也可以用芙蓉花舉行治醫治，也能獲得不錯的醫治結果。芙蓉花能止血芙蓉花有卓越的止血效用，平常可以用于人類吐血以及女性子宮出血的醫治，在醫治時可以把芙

芙蓉花許多人都見過，它是生存中常見的觀賞性植物，多在秋日開出優美的花朵，它花朵碩大，花色誘人，香氣濃烈，開放時人們在遠處就能療到濃烈的花香。芙蓉花非但形狀優美，它還能入藥，也能食用擁有多種效用與作用，接下來我就會詳細先容芙蓉花的效用與作用有哪些。芙蓉花的功效與作用芙蓉花的經濟價值高芙蓉花在生活中的作用很卓越，它能制成多種紡織品，也能用來造絕紙，是很首要的工業原料，平常人們收取之后出售，能取得很可觀的心入，是一種經濟代價尤其高的植物。芙蓉花營養豐富芙蓉花非但外表美麗，它的營養價值也很高，含有多種對于人體有

芙蓉花是植物芙蓉的花，它可以供人類撫玩，也能入藥，還能當平凡食材食用，人們食用它之后能美容也能延緩朽邁。然而芙蓉花應該怎么吃呢？接下來我就把芙蓉花的常見吃法寫出來，有興致的朋儕快來看看吧。芙蓉花怎么吃芙蓉花的常見吃法上湯芙蓉花1、上湯芙蓉花的制作質料很簡樸，只必要籌備適量的芙蓉花以及少許的枸杞子以及適量高湯。2、把芙蓉花用淡鹽水浸泡五分鐘，再用凈水洗潔凈，然后摘下花瓣備用，把枸杞子用溫水泡一下，掏出瀝干備用。3、把高湯入鍋燒開，然后放入枸杞子煮一會，再參加芙蓉花，接著煮制，煮到花瓣顏色變淺之后就能關火，

芙蓉花是多年生花卉，鴨在養殖時既可以進行地栽，也可以進行盆栽，它花開極為漂亮，有著一日三變的美艷花朵，在早春破曉是花色是粉白的，導致正午則是淺紅的，日落時分有變成深紅色的。那么芙蓉花該怎么養呢？一起來看看吧。土壤肥沃濕潤、排水良好的沙壤土對于芙蓉花的生長是最佳的，富含腐殖質土壤加河沙或者煤渣也很適合芙蓉花的生長。而粘性較重的土壤或者易發生積水的土壤都不利于芙蓉花的生長，所以在養殖時一定要選擇一些排

芙蓉花花期過后可將枝干上殘留的花苞以及開敗的殘花都修剪掉，同時將植株上的雜亂枝、病枝枯枝、等全部修剪。開花后植株養分消耗比較大，還需要及時補充肥料，以腐熟的有機肥為宜。增加光照，同時避免暴曬。芙蓉花花期之后怎么處理修剪殘花芙蓉花在花期過后要及時修剪殘花，以及植株上沒能及時開放的花苞。注意在修剪殘花時候不可將整個開花的枝頭都修剪掉，以免影響下次開花，同時將植株上枯老的枝條、生長過密的枝條、生長不良的

芙蓉花是一種優美觀賞植物，在四川成都地區非常常見，種種植物花色美麗，花香宜人觀賞價值尤其高，在日常生活中他能大面積種植，能為人們帶來較高的經濟收入，但對付芙蓉花的養殖要領，許多人并不相識，不曉得怎樣才能養好芙蓉花，本日小編就專門做這方面的先容。芙蓉花怎么養芙蓉花的養殖方法繁殖方法想相識芙蓉花應該怎么養，你肯定要相識它的孳生要領，這種植物有多種不同的孳生方法，它可以在每年2~3月份舉行扦插孳生，也可以在每年春天抽芽曩昔舉行分株孳生，除了這些孳生要領之外，芙蓉花還可以在每年11~12月時收羅成熟果實，掏出內

在各地餐廳的菜單中，時常能看到芙蓉肉的存在，人們嘗過之后也覺得尤其好吃，但對于芙蓉肉的來由以及做法，人們相識的卻不多，不曉得它是甚么處所的特色菜，本日小編就帶各人走近芙蓉肉，讓各人全面相識它特征與做法，也能讓各人曉得它是那邊的經典名菜。芙蓉肉是哪個地方的菜 vG8v,中國水果文化,www.ahhyxn.com芙蓉肉是一種色香味俱全的鮮味菜品，這道菜的香鮮適口，它是浙江菜系的代表性存在，其重

芙蓉糕由薩其瑪轉化而來，因形態與色調如芙蓉花，故有此稱。本品為長方形狀，金黃色。內部緊密并有勻稱孔隙，風味特點與薩其瑪相同。食之有松、軟、甜、香之感。

芙蓉鯽魚是哪里的菜系 芙蓉鯽魚在生活中是很常見的，人們一般選擇芙蓉鯽魚來煲湯，因為芙蓉鯽魚湯足夠補充人體日常所需要的營養成分，尤其是對孕婦和中老年人，它的營養價值和藥用價值就突顯出來了。芙蓉鯽魚的做法簡單方便，食材常見，但...