當你有緣走進全真派森林宮，與羽士用餐時，肯定看不到一點葷菜，他們常年云云，自古云云。這便是全真道士的重要素食除了上述緣故原由外，還由于素食有利于健康長壽，換言之，羽士食素是為了攝生的必要。由于羽士出家修道的重要目標，便是尋求永生羽化。素食從天下規模看，中國即是一個以素食為主的大國。素食有素食的益處，綜括人類長命因素，平常多吃素食，也是要點之一。有關素食長命的文章觸目皆是，孫中山老師的《中國人應守舊