白酒對于男性朋友們來說意義是很大的，工作了一天身體有些疲憊，適當的喝些白酒還能起到緩解疲勞的作用，可見白酒在人們的生活中還是充當著很重要的角色和作用的。白酒不超過3兩，白酒中的成分很復雜，其主要成分為酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理;有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。但過量飲用白酒，對身體的危

大量喝酒會造成以下的壞處：1.死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。長期大量飲酒的影響：1.肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。2.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。3.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。4.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。5.酒

中國是酒的王國，中華民族的酒文化淵源流長，千年酒文化的圣地，整個中華五千年的文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面在中國人生活中都占有重要的位置。而今天伴隨著社會經濟文化的繁榮發展，大眾交往益發頻繁，每逢喜慶、佳節、親朋好友團聚、商談、社交場合或待賓客等，酒幾乎是餐桌上的必需飲品，在酒文化發展日趨鼎盛的今天，適量地飲酒在一定程度上可以活躍氣氛，促進人們之間的情感交流。而且，

1.肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物。它們會在胃腸中形成保護膜，大大減緩酒精的吸收速度，還能保護肝臟。2.海帶、木耳、大白菜等膳食纖維高的菜。它們可減少酒精的吸收，從而保護肝臟。涼拌海帶絲、洋蔥拌木耳、涼拌蘆筍等都是不錯的選擇。3.粗糧薯類。它們含有豐富的碳水化合物和B族維生素，會減緩腸胃對酒精的吸收。炒土豆絲、雜糧外婆菜等都不錯哦。4.富含蛋白質的菜肴，如肉蛋及大豆制品等。吃這些食品等于服

一般而言，慢性病毒性肝炎患者如乙肝或丙肝患者不能飲酒，因為病毒加酒精兩種因素會疊加損害肝臟。而有些人覺得，自己平時體檢時，肝功能均正常，身體也不錯，喝多點也沒問題。這種想法非常錯誤，由于酒精對肝臟的損害非常隱匿，許多人到了臨床發現癥狀時為時已晚。一半以上東方人體內缺乏分解酒精所必需的一種酵素，因此酒精對肝臟的傷害也更大，是肝病的最大幫兇。“尤其是女性，女性體內分解酒精的酶一般不太活躍，酒精代謝較慢

決定“醉酒”的幾個因素日常飲用的各類酒，都含有不同量的酒精，酒精的化學名是乙醇。酒中的乙醇含量越高，吸收越快，越易醉人。啤酒含酒精3%～5%;黃酒含酒精16%～20%;果酒含酒精16%～28%;葡萄酒含酒精18%～23%;白酒含酒精40%～65%;低度白酒也含酒精24%～38%。飲酒后，乙醇在消化道中被吸收入血，空腹飲酒則吸收更快。血中的乙醇由肝臟來解毒，先是在醇脫氫酶作用下轉化為乙醛，又在醛脫氫

酒后不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。酒后不要吃醒酒藥醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。

1、第一個山頭，你的口腔由于酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當然，吃飯不香并不是最嚴重的后果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌癥的發生率也要高出兩倍以上。2、銅墻鐵胃也敵不過烈酒三杯不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著

酒量差的人要注意什么?1、即使經常喝酒也不會把酒量鍛煉出來，反而增加肝病、心血管疾病、癌癥等健康風險，所以養生之道網建議盡量少喝。就算經常喝酒也只能提高酒精的耐受度，酶的含量和活性不會提高。2、酒量不好應控制喝酒的量和度數，不要喝得太快，從而控制酒精進入體內的進程，給身體代謝爭取更多的時間。3、不管酒量好不好，喝酒對肝臟、心血管等有不良影響，過量喝酒可導致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝病，增加高血

建議一：啤酒糖分含量高，要喝只喝第一杯對于許多人來說，交杯換盞要干杯的時候，總少不了啤酒的身影。日本愛知縣春日井市灰本元院長長期進行限制糖分的糖尿病飲食療法，他認為，如果要喝啤酒，為防止肥胖，最好只喝一杯。啤酒之所以不適宜減肥人群飲用是因為其含有不少糖分。一旦糖分攝入過多，為降低血糖值，容易導致肥胖的胰島素便會大量分泌，將多余的糖分轉化為脂肪儲存在肝臟等地，最終增加體重。他認為，如果不想長胖，應當

一、酒兌飲料很時尚時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由于兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鐘。但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺

1、不空腹喝酒一定不要空腹勸酒，至少吃些東西，或者邊吃邊喝。如果是空腹喝酒的話，肚子里沒有任何的食物覆在胃黏膜上，酒精會很快的經過胃到達小腸，吸收速度加快，很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。2、不大口喝酒不要相信那句“感情深一口悶”，這樣喝酒的方式是最容易喝醉的，喝酒應慢慢喝，休息會再喝，或者娛樂下玩些游戲再繼續喝，不然吸收酒精速度很快易醉。3、不喝混調酒很多喜歡喝各種各樣調過的雞尾酒啊，其他酒，

酒量大小是因人而異的，而且大多酒量大的人是和遺傳因素有關。雖然先天酒量差但是可以通過后天培養，比如說飲酒之前喝點牛奶和白開水，這樣不但避免空腹飲酒減少對胃的損害同時還可以解酒;在喝酒的時候你還要注意應該小口飲用，不要出現一口悶的現象。其實生活中還有很多增加酒量的方法，但是過度飲酒對身體傷害很大，特別是刺激胃，損傷肝功能。人體的大腦中會分泌一種幫助酒精分解的酶，如果分泌量大酒量就會很小，而且喝一點就

1一般如果酒量突然下降的話，應該注意是否出現肝臟的問題了，因為肝臟是主要解酒的臟器。建議完善肝腎功，血脂，血糖，血壓，心電圖等相關檢查。2同樣的酒精身體耐受能力 和 同樣的酒精份量下，不同的喝法醉的速度和程度都不一樣。比如空腹半斤快速喝完肯定倒3酒精在人體內的代謝速率是有限度的，但長期過量飲酒會損害肝功能，易成酒精肝，久而久之，其分解酒精的能力就會下降，出現酒量下降、容易喝醉的現象。看了以上相關的

有人認為，酒量是能夠鍛煉出來的，經常喝酒，就會形成“海量”。我們也都會有這樣的疑問，為什么有的人喝酒“千杯不醉”，而有的人喝一點酒后就情緒激動甚至酩酊大醉?酒量的大小到底與什么有關呢?醫學專家最近的研究可能會給這一問題提供一定的解釋。酒精在人體內的分解代謝主要靠體內的兩種酶，一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。前者能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇成乙醛。而后者則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，

人們把內心需要喝水的這種感覺定義為口渴。我們的身體里含有50-70%的水,每天隨著我們的活動和周圍溫度的變化,要損失2?3升的水,在特殊情況下還會丟失更多,這樣,我們每天就需賽補充吸收伺樣數量的水。渴,一般表現為口干的感覺,由于口水(唾液)不足,人們覺得唇干舌燥,唾液黏稠,喉部發苦,從而導致內心想喝水的感覺~~ 渴。然而,口水不足不是渴的惟一原因,因為還有其他的原因也能使人感受到口腔干燥的感覺,比

1.活血化淤，醫療作用。2.暖身子，御寒3.啤酒解暑作用。4.一酒解千愁，是悶酒。5. 辦事(1)酒逢知己千杯少，是交心酒。(2)請人喝酒求人辦事，是交易酒。6. 睡的沉酒雖好， 適度即可，身體重要

飲酒的限度。 [1]宋 歐陽修 《漁家傲》：“便好開尊夸酒量。酒闌莫遣笙歌放。”宋 司馬光 《和王少卿十日與留臺國子監崇崇福宮諸官赴王尹賞菊之會》：“紅牙板急弦聲咽，白玉舟橫酒量寬。”宋 張耒 《明道雜志》：“晁無咎與余酒量正敵，每相遇，兩人對飲，輒盡一斗，才微醺耳。”宋 晁補之 《次韻和趙令僉防御春日感懷》：“雄豪久鎩酒量窄，耎懦新長詩辭慳。”宋 范成大 《問月堂酌別》詩：“鬢絲今夜不多黑，酒量

1、就從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所

最好不要去練!本身就不是什么好事!而且你也應該有喝多的體會!感覺很難受吧!這還是其次!主要對身體的傷害是最大的!尤其是肝臟!是人體最大的解毒器官!也是人體的化工廠!當肝臟受損是很嚴重的問題!現在中國的肝病發病率是非常高的!而且死亡率也很高!有好多都和過量飲酒有關系!而且想不得癌癥就得維護肝臟的健康!最好不要去練!本身就不是什么好事!而且你也應該有喝多的體會!感覺很難受吧!這還是其次!主要對身體的傷

1.活血化淤，醫療作用。2.暖身子，御寒3.啤酒解暑作用。4.一酒解千愁，是悶酒。5. 辦事(1)酒逢知己千杯少，是交心酒。(2)請人喝酒求人辦事，是交易酒。6. 睡的沉酒雖好， 適度即可，身體重要

飲酒的限度。 [1]宋 歐陽修 《漁家傲》：“便好開尊夸酒量。酒闌莫遣笙歌放。”宋 司馬光 《和王少卿十日與留臺國子監崇崇福宮諸官赴王尹賞菊之會》：“紅牙板急弦聲咽，白玉舟橫酒量寬。”宋 張耒 《明道雜志》：“晁無咎與余酒量正敵，每相遇，兩人對飲，輒盡一斗，才微醺耳。”宋 晁補之 《次韻和趙令僉防御春日感懷》：“雄豪久鎩酒量窄，耎懦新長詩辭慳。”宋 范成大 《問月堂酌別》詩：“鬢絲今夜不多黑，酒量

1、就從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所

雖然說喝酒太多了對身體沒有好處，但是身為社會中人，難免會有個應酬什么的，酒桌上的禮儀大家都懂得，盡量還是多喝一點，會讓人覺得有面子一點。但每個人的酒量是不一樣的，怎樣讓自己酒量變大一點，這個還是很有必要研究一下的。其實喝酒不易醉的方法還是有的：喝酒前一個小時喝一袋牛奶，再吃點餅干、面包，胃里有了墊底的，就能保護胃黏膜了。另外要注意，喝酒不要太急，不要喝濃茶，不要喝飲料，切忌空腹喝白酒，吃羊肉。海鮮

最好不要去練!本身就不是什么好事!而且你也應該有喝多的體會!感覺很難受吧!這還是其次!主要對身體的傷害是最大的!尤其是肝臟!是人體最大的解毒器官!也是人體的化工廠!當肝臟受損是很嚴重的問題!現在中國的肝病發病率是非常高的!而且死亡率也很高!有好多都和過量飲酒有關系!而且想不得癌癥就得維護肝臟的健康!最好不要去練!本身就不是什么好事!而且你也應該有喝多的體會!感覺很難受吧!這還是其次!主要對身體的傷

一、酒兌飲料很時尚時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由于兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鐘。但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃里放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺

1、不空腹喝酒一定不要空腹勸酒，至少吃些東西，或者邊吃邊喝。如果是空腹喝酒的話，肚子里沒有任何的食物覆在胃黏膜上，酒精會很快的經過胃到達小腸，吸收速度加快，很快血液中酒精的溶度就增多容易醉。2、不大口喝酒不要相信那句“感情深一口悶”，這樣喝酒的方式是最容易喝醉的，喝酒應慢慢喝，休息會再喝，或者娛樂下玩些游戲再繼續喝，不然吸收酒精速度很快易醉。3、不喝混調酒很多喜歡喝各種各樣調過的雞尾酒啊，其他酒，

有人認為，酒量是能夠鍛煉出來的，經常喝酒，就會形成“海量”。我們也都會有這樣的疑問，為什么有的人喝酒“千杯不醉”，而有的人喝一點酒后就情緒激動甚至酩酊大醉?酒量的大小到底與什么有關呢?醫學專家最近的研究可能會給這一問題提供一定的解釋。酒精在人體內的分解代謝主要靠體內的兩種酶，一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。前者能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇成乙醛。而后者則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，

對于一些才剛進入社會的人來說，如果有工作的話，那么難免都會有應酬的時候，而應酬就必須要喝酒，喝酒對于剛出道的人來說，如果酒量不好的話，那么就覺得自己喝不下，如果不會喝點話，那么工作方面也會死有影響的，所以說很多人都想通過各種方法來提高自己的酒量，對于很多剛喝酒就開始面紅耳赤的人就希望自己學習這個方法，那么怎么樣才能更鍛煉酒量呢?第一，首先要有個好身體，這才是我們革命的本錢，如果讓酒量飛速上升，每天

1一般如果酒量突然下降的話，應該注意是否出現肝臟的問題了，因為肝臟是主要解酒的臟器。建議完善肝腎功，血脂，血糖，血壓，心電圖等相關檢查。2同樣的酒精身體耐受能力 和 同樣的酒精份量下，不同的喝法醉的速度和程度都不一樣。比如空腹半斤快速喝完肯定倒3酒精在人體內的代謝速率是有限度的，但長期過量飲酒會損害肝功能，易成酒精肝，久而久之，其分解酒精的能力就會下降，出現酒量下降、容易喝醉的現象。看了以上相關的

一個人的酒量有多大是跟體質和肝臟分泌的解酒酶還有胃粘膜是有關系的，一般來說，分泌的解酒酶的量越大，酒量也就越大，而肝臟分泌量主要取決于遺傳因素(后天鍛煉當然也有一定的促進作用)。其次，胃粘膜的功能狀況對酒量的影響也很大，因為胃是酒精進入人體后的第一站，如果胃粘膜有損傷，它對酒精的耐受力下降，就容易出現胃痛，嘔吐等解酒癥狀。再次，神經分流對酒精的耐受度也是決定酒量的重要因素。據說有人對酒后人員的血液

喝白酒的多少能度量人的酒量,人的酒量來自先天的身體素質,主要是肝臟、腎臟功能，降解酒精能力，后天鍛練喝酒能力可提高一定幅度，但少喝為好。酒量不是練出來的,這是天生的,有的人喝酒能吸收,有的人吸收不了就吐.酒里面的成分是乙醇,這就看你天生能否將乙醇轉化的好了,可別猛喝這樣會傷身體的,而且沒有效果. 通常情況下,如果你的心情好,喝多了就沒有什么事心情不好可就糟糕了 還有,喝酒只前喝點奶,如果在喝酒的過

飲酒基因決定酒量一直以來，民間都認為酒量是練出來的。去年12月，美國《國家科學院院刊》的一項研究表明：酒量大小及有無酒癮，絕非后天鍛煉養成的，而是由“飲酒基因”所決定。這種基因能影響人對酒精的反應度，從而決定這個人是否是酒鬼。首先，他們培育出一種愛酒勝過喝水的老鼠，證明了喝酒習慣具有遺傳性，是由基因決定的;接著，他們設計了“酒精挑戰”賽，要求300余名受試者在8分鐘內喝下一份濃度為20%的酒精溶液

飲酒的限度。[1]宋 歐陽修 《漁家傲》：“便好開尊夸酒量。酒闌莫遣笙歌放。”宋 司馬光 《和王少卿十日與留臺國子監崇崇福宮諸官赴王尹賞菊之會》：“紅牙板急弦聲咽，白玉舟橫酒量寬。”宋 張耒 《明道雜志》：“晁無咎與余酒量正敵，每相遇，兩人對飲，輒盡一斗，才微醺耳。”宋 晁補之 《次韻和趙令僉防御春日感懷》：“雄豪久鎩酒量窄，耎懦新長詩辭慳。”宋 范成大 《問月堂酌別》詩：“鬢絲今夜不多黑，酒量徹

多倫多的研究人員對人們的飲酒習慣做了研究發現喝酒男性更受女性尊重有飲酒習慣的女性社會地位較高經常飲酒可能會提高你的社會地位，研究人員稱。多倫多研究人員對人們的飲酒習慣做了研究，尤其是男性喝酒貌似更受尊重。對于女性來說，有喝酒習慣的女性社會地位較高。加拿大成癮與精神健康中心博士后研究員塔拉·大仲馬博士，在2012年5月和7月之間，對安大略省357名年輕人做了研究。他們調查了參與者放縱自己時的喝酒次數

如果曾經在酒席上“驍勇善戰”的你發覺自己酒量直線下降、又或是在“大戰四方城”的過程中突然眼冒金星、加班加點工作途中無來由地惡心嘔吐……千萬不要掉以輕心!中山大學附屬第二醫院肝膽外科陳濤教授表示，這極可能是肝臟在向你發出警報。由于肝臟是人體內唯一沒有痛感神經的器官，對病毒、酒精和藥物的慢性破壞前期很難察覺，所以成為“重視盲區”。專家表示，中青年男士逐漸成為肝硬化、肝癌“新寵”，與肝臟超負荷娛樂、工作

春節是親人團聚，朋友重逢之時，酒局場合也隨之增多。有些人認為“無酒不成席”，于是總會勸人喝酒，但是酒喝多了就容易傷身體，不喝又會傷感情，面對這種情況我們應該怎么辦?走出酒文化誤區，適量飲食、量力而行。下面我們就一起來學習一下酒席宴席禮儀。春節酒席禮儀必修課1、敬酒有序，主次分明敬酒也是一門高深的學問，敬酒前一定要充分考慮好敬酒的順序，分明主次。即使在家中，親朋聚會敬酒時也要分老幼輩分與先后次序。若

喝酒就是生產力，這是眾人皆知的“潛規則”。可我天生無酒量，不料卻偏偏“誤”入仕途，而且歷經酒精浸泡，個中滋味，苦不堪言。雖然對酒風刻骨仇恨，但也明白一個真理：想混得好，酒量少不了。不喝酒，你就進入不了某些圈子;不喝酒，你就會被很多人邊緣化;不喝酒，你甚至會被人看扁了。沒辦法，不管有多痛苦，酒風依然長，我還是得硬頭皮咬咬牙，豁出去了，喝!酒量不行，豪氣要在。就這樣每次上酒桌前很壯烈，下酒桌很慘烈，胃

酒喝患上越少酒質就會越年日嗎?據MSN JAPAN報導,每一歲歲頂皆非一個年度散會季候,昔年沒有怎么能飲酒的原身,顛終數歲歲會的“熬煉”,酒質彷佛也變年日了。您非沒有非也就象許的覺患上呢?己的總稱非一類否以容或者沒有停逆應的無師命的物量。酒質短歹的己非可正在沒有停飲酒的歷程中就會對于水酒愈回愈逆應以及習氣呢?針對于那個答題,夜原營養生宮川逛子(音譯)息入相識問:“繁詳回道,路程經功功程訓練刪弱飲酒

酒量是練出來的嗎?為什么有的人天生就很能喝酒呢?而有的人酒量卻很差，大家都說不能喝酒說明喝酒喝的少，經常喝酒的人都很能喝!這種觀點是錯誤的，酒量是練不出來的!為什么呢?人們在飲酒后，進入人體的酒精會被運往肝臟，分解為名為乙醛的物質，但乙醛是一種毒性很強的物質，不能被分解而殘留體內，造成頭痛、嘔吐、頭暈、心悸等宿醉癥狀。乙醛會通過醛基脫氫酶的作用變成醋酸，再進一步反應生成二氧化碳和水被排出體外。經過

喝酒臉紅多吃水果在喝酒臉紅的情況下，我們是可以通過吃水果的情況來進行改善的，這是很有效果的，大家可以切一些梨片，放入涼開水中幾分鐘，然后進行食用的。喝酒臉紅吃點皮蛋出現臉紅醉酒的情況時，不要忘了吃一點皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不僅僅可以有效的解酒，同時治療過敏的情況也是不錯的。喝酒臉紅喝點牛奶經常有應酬的人要注意，在喝酒過敏怎么辦的問題上，應該特別的注意一點那就是保護胃粘膜。酒精很容易損傷胃粘

所謂酒量指的是我們身體解酒能力的高低，而這個能力取決于肝臟中的乙醛脫氫酶的多少，這種酶含量越高，解救能力越強，酒量也越大。而乙醛脫氫酶的多少，卻取決于基因，所以酒量不是后天能夠練出來的。這也是為什么有些家庭，一家子都不能喝酒的原因。酒精進入體內之后雖然被轉化為乙醛，但是在缺少乙醛脫氫酶的前提下，乙醛具有毒性，而且毒性高于乙醇，導致人體出現中毒。這也是我們所說的酒精中毒。所以，酒量是練不出來的，練酒

第一。氣勢，不能看見酒就害怕。第二。敞開喝。有多少喝多少來者不拒。第三。喝酒前大量飲用酸奶，保護胃。第四。一般白酒分7口，你第一口要喝一大半。余下的慢慢喝。第五。主陪，副陪把7口酒帶完以后自由發揮的時候不要輕舉妄動，把主要領導敬一下以后就敵不動我不動。第六。喝到第二杯的時候誰和你喝，你都要求一口干，除了領導以外。(領導和你喝，你可以說領導你隨意，我透了，這樣領導會覺得不好意思，也會喝一大口，完了除

在很多時候我們只要碰上酒就會出現臉紅的現象，很多人就會說酒容易臉紅與酒量大小有直接的關系，其實是沒有關系的，導致喝酒臉紅的原因有很多種，在我們的生活中常見的就是喝酒后產生了乙醛。乙醛有一定的刺激作用，可使毛細血管擴張，導致臉發紅。酒的主要成分是乙醇，乙醇進入人體后，在乙醇脫氫酶的作用下生成乙醛，乙醛則在乙醛脫氫酶的作用下降解代謝。如果乙醛脫氫酶不足或活性下降，乙醛不能有效降解，體內乙醛堆積，導致局

1.蜂蜜水喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。古方中醫專業人士介紹：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。2.西紅柿汁西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。專業人士表示，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入

大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。木耳：有黑色與白色之分，性平而味甘，

1、胡蘿卜因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。2、涼粉因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間，因而增加人體對酒精的吸收，同時也增加了酒精對胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長了酒精在血液中的停留時間，促使人醉酒，危害健康。3、熏臘食品因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與

人們在飲酒后，乙醇可直接進入人體的血液循環，然后被體內的乙醇脫氫酶氧化分解，這樣就形成對人體肝臟有極大毒性的乙醛。唐都醫院神經外科專家指出，在正常情況下，乙醛可被人體內的乙醛脫氫酶分解為無毒物質而排出體外。不過如果是肝病患者肝臟內所含有的乙醛脫氫酶已大量減少，并且會有部分乙醛不能完全被分解，并可直接進入肝臟損害肝細胞。而且飲酒量越多的人，然后其體內的乙醛含量就越高，其肝臟受到的損害也越重。而且在酒

肝臟負責人體解毒專家表示，作為消化系統中最大的消化腺，肝臟是人體重要的代謝器官，每天，人們攝入的食物都在肝臟里進行著重要的化學變化，這里更是蛋白質、膽固醇等物質的合成地，肝臟不僅能把食物轉化成能量，而且還是人體解毒的總機關，具有化解細菌、酒精和其他毒素的功能。比如一些腸道寄生菌在分解時會釋放出有毒的氨氣，但肝臟會把氨氣轉化為尿素，排泄出體外。而酒精在體內的代謝也主要在肝臟中進行。在喝酒之后，一小部

征兆1、容易喝醉有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。征兆2、粉刺增多人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。征兆3、傷口容易化膿感染肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟