青椒生吃的功效與作用 青椒的禁忌 青椒是人們餐桌上的常見菜，人們喜好用青椒炒肉，也喜好用青椒炒雞蛋，偶然還會把它與洋芋，茄子等食材搭配在一塊兒炒出鮮味的地三鮮。實在青椒這種食材有多種不同的服法，它除了可以炒著吃之外還能生吃，并且生吃青椒能讓人體更容易把它含有的養分吸取與應用，也能讓它的保健效用得到最佳施展。但青椒生吃時也有一些禁忌，不細致時也會對于身材孕育發生不良影響。青椒生吃的功效與作用緩解疲勞青椒中另有肯定數目的辣椒素這種物資