青酥瓜是甜瓜的一種，由于它口感脆嫩，而被人們稱為青酥瓜，他會在每年炎天大量成熟上市，能為人體增補大量水份以及富厚養分，并且能維持人體正常代謝，下面是對于青酥瓜效用作用以及食用方法的細致先容，能讓各人對于這種鮮味生果有更全面的相識。青酥瓜的功效與作用緩解疲勞平常人們多吃青酥瓜，能吸取富厚糖類以及大量碳水化合物，它們皆有人體后能轉化成能量，盡快被人體吸取，并且它能加速人體內多種酸性物資代謝，可防備人體