自制酸奶能加蜂蜜嗎?自制酸奶加蜂蜜好嗎 酸奶和蜂蜜可以吃嗎？莫諾夫的研究和實驗得出結論，人們每天早晚吃兩次高濃度的酸奶（每杯，每杯加一小勺蜂蜜），可以大大提高體內的生物免疫力。在生物武器的侵襲中，可以被認為是減少生物毒素造成的傷害。雖然生物諾夫教授的攻擊是有害的攻擊，但它依賴于生物毒素在人體內的作用。如果人體有一定的抵抗力和預防能力，其攻擊力將大大削弱。酸奶的保健作用 酸奶除了營養豐富外，還含有乳酸菌，因此具有保健作用。這些功能是1.保持腸道菌群的生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。