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小米雞蛋粥補脾胃
時間: 2023-02-03 16:58 作者: 果蔬網
? 此粥有補脾胃,益氣血,活血脈的功效。適用于產后虛弱、口干口渴,產后虛瀉以及產后血痢,產后惡露不行,是婦女產后補養保健佳品。
原料:
小米100克,雞蛋2只,紅糖100克,清水適量。
制作:
1、小米淘洗干凈。
2、將鍋置火上,放入適量清水、小米,先用旺火煮沸后,再改用小火熬煮至粥濃,打入雞蛋,略煮即成,以紅糖調味后進食。
特點:
甜香、味鮮美。