椰汁西米糕是一道泰式甜品，西米糕混合了椰香和草香味，口感軟糯彈牙，很適合炎熱的夏天食用。

將西米煲透(煲時要注意火候,用中火同時經常要順著方向攪拌.我煲至七分熟時,將鍋中的熱水全部倒掉,再加上凍水煲熟.同時,邊煮邊加入凍水.我覺得這樣煮出來的西米是特別有口感的!).

椰汁是椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。

椰汁西米糕的價格并不貴，使用的材料也是很常見的，一般自己進行材料的選購后自行制作也是可以的。

椰汁牛奶馬蹄糕是馬蹄糕的一種類型，在傳統的馬蹄糕制作方法上增加了椰汁和牛奶，而且樣貌變得更加的多樣化。

兩只大碗各放馬蹄粉125克，各加500ml的水和勻成生粉漿

荸薺又稱馬蹄，荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進人體生長發育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸堿平衡。因此荸薺適于兒童食用。

椰汁牛奶馬蹄糕的價格并不貴，大家在市面上購買馬蹄粉、椰汁和牛奶回家自己制作就可以的了。

椰汁馬蹄千層糕是一道由馬蹄粉、椰汁、純牛奶等食材制成的美食。

白糖3兩放鍋炒色，(炒糖的糖水做出的效果會特別金黃，如不炒糖可放3磚黃糖)后放3碗半水煮成糖水后涼凍備用

馬蹄又叫荸薺，含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質，有清熱去濕解毒的功效。 是莎草根植物荸薺的球莖。

椰汁馬蹄千層糕的價格很便宜，在茶樓一碟一般也就10元左右，自己購買材料回家制作也是可以的。

椰汁桂花糕是桂花糕的一種，在制作桂花糕的過程中添加椰汁，使得糕點更加香濃。

椰汁糕材料 : 熱水 400 ml 、魚膠粉 26 g 、糖 110 g 、淡忌廉 70 ml 、椰汁 200 ml

由于桂花糕的原料為白糖和蜜桂花等，因而糖尿病患者忌食。

椰汁桂花糕的價格很便宜，而不同的桂花糕的做法價格又有所不同，大家也可以自己購買材料回家自行制作。

椰奶紅豆糕，是一道用椰奶、紅豆制作的糕點。

紅豆又稱相思豆，煮熟后會變得非常柔軟，而且有著不同尋常的甜味，風味相當強。椰汁紅豆糕不僅味道香濃，清爽又香甜，冰冰涼涼的非常適合夏季消暑，還可以養顏哦。

赤小豆(即紅豆)含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;

椰汁紅豆糕的價格不高，一般自己購買材料自行制作也就可以了。

九層糕，又名九重糕，千層糕，中元糕，取長長久久，步步高升之意。是一種古老的傳統特色糕點小吃。

精選優質糯米，粳米

荸薺的營養豐富, 據分析: 每100 g 新鮮球莖中含蛋白質0. 8~ 1. 5 g, 碳水化合物12. 9~ 21. 8 g, 脂肪0. 3 g, 粗纖維0. 3 g, 灰分0. 8 g, 鈣4 mg, 磷45 mg, 鐵0. 8 mg, 以及少量的胡蘿卜素和維生素C。

溫州九層糕的價格不高，自家購買材料進行制作也是十分簡單的。

水晶桂花糕是上海地區漢族名點，一種大眾食品，上海人過年的時候都會吃它，相傳已經有三百多年的歷史。

水晶桂花糕是上海地區漢族名點，一種大眾食品，上海人過年的時候都會吃它，相傳已經有三百多年的歷史。

原料：糯米粉150克，澄粉75克，白砂糖80克，溫水200克，色拉油40克，糖桂花

桂花功效：淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妝品，可制糕點、糖果，并可釀酒。桂花味辛，可入藥。

水晶桂花糕的價格并不昂貴，很多人在家都是可以自行制作的

山藥糯米糕，一種小吃糕點。由糯米，大米飯，綠茶粉和水制成。

山藥糯米糕是一道簡單的家常菜，主料是山藥200克、糯米粉150克、大米粉50克、綠茶粉10克、綿白糖50克。

按照比例準備好所用食材，將山藥去皮后切斷，放在蒸鍋里蒸熟;

山藥所含的能夠分解淀粉的淀粉糖化酶，是蘿卜中含量的3倍，胃脹時食用，有促進消化的作用，可以去除不適癥狀，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之佳品;

山藥糯米糕的價格其實都不是很貴，而且制作的方法也是十分的簡單，大家其實可以自己在家動手制作一下。

椰汁糕，式樣廣泛，可以與各種美味佳肴相佐，可以在閑暇時獨自品味，也是過年也少不了滋潤的甜品。做一道濃郁的凍椰汁糕，加入喜慶的顏色更加有節日氣氛。

首先，準備好材料有這些：400ml高達牌椰漿，100ml純牛奶，羅撥臣魚膠粉，太古冰糖

椰汁是椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內含兩湯匙糖，以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質

牛奶椰汁糕的價格并不高，而且自己制作也是很簡單的，大家可以學著去制作一下。

土豆餅是源自安徽和廣東廣州等地的漢族小吃，屬于徽菜、粵菜系。以土豆、面粉等為原料制作，色澤金黃，口感酥脆，是一種美味的食品。

土豆洗凈，每個土豆切三大片，鍋內放水，放土豆片蒸;

一般新鮮馬鈴薯中所含成分：淀粉9～20%，蛋白質1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纖維0.6～0.8%。

家常土豆餅說好了是家常的，那就是自家都可以制作的，價格自然就不會特別的高，十分的親民。

估計很多媽媽早上都和我一樣，要絞盡腦汁考慮給寶貝做什么美味又快捷的早餐主食，花樣不斷變換來吸引寶貝的興趣，又要簡單容易操作，節約清晨寶貴的時間，營養上也要全面而均衡，滿足寶貝一上午所需要的能量和各

很多媽媽早上都要絞盡腦汁考慮給寶貝做什么美味又快捷的早餐主食，花樣不斷變換來吸引寶貝的興趣，又要簡單容易操作，節約清晨寶貴的時間，營養上也要全面而均衡，滿足寶貝一上午所需要的能量和各種營養素。土豆

土豆雞蛋餅是一道營養又健康的食物，尤其是早晨不知道吃什么的時候可以試試土豆雞蛋餅。此外土豆雞蛋餅也是一款富含營養價值的食物，那么它包含了哪些營養價值呢?

中醫里有一句話說得非常好，就是藥補不如食補。生活中的食物種類非常多，它們是舌尖上不可多得的美味。不僅如此，很多食物還有防治疾病的功效。今天，就和大家說一說生活中常見的蔬菜土豆，它又被稱為馬鈴薯，是

腸粉起源于廣東，早在清代末期，廣州街頭上就已經聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候，腸粉分咸、甜兩種，咸腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等，而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果，再拌上炒香芝麻。

在廣東的大小街頭，經常看到有一種路邊灘是由一個蒸柜和一個爐組成的。小火爐上有一口蒸鍋，冒著熱氣。店主拉開蒸柜抽屜的時候，你會看到一陣白霧升騰。這就是廣東最上座的一種特色小吃–腸粉。腸粉晶瑩薄滑，不管是

腸粉又叫為布拉蒸腸粉，屬一種米制品，起源于廣東。腸粉分咸腸粉和甜腸粉：咸腸粉主要是加肉類的餡料，而甜腸粉主要是加入用糖浸的蔬果，再拌上炒香的芝麻。在廣東，腸粉是一種非常普遍的街坊美食，它價廉、美味，老

清晨，忙碌的上班族每天都可以欣賞到師傅制作腸粉嫻熟的表演--一倒、一撒、一推(或一蓋)、一拉(或一提)、一卷和一切，經過這六個連貫的動作，一碟腸粉就新鮮出爐了。一倒是指將米漿倒入蒸盤或布上;一撒是指加入餡料;