我家寶寶現在兩歲了，因為牙齒長出來的不多，但是我又想要給他吃點其他的食物，想要蒸胡蘿卜給他吃，不知道蒸胡蘿卜還有營養嗎？
蒸胡蘿卜是有營養的，同時進行蒸煮的話，營養更是容易保存完整的，因此是可以放心的使用蒸煮的方法進行蒸胡蘿卜的，不必擔心營養價值會流失。蒸胡蘿卜是富含大量的維生素的，尤其是含有維生素B，而維生素對于人體是非常有好處的，不僅能夠改善膚質，同時還能夠預防衰老，能夠促進消化，還能夠緩解視力疲勞的癥狀，能夠清明、明神等的效果，是可以經常吃蒸胡蘿卜的。
胡蘿卜能和木耳一起吃嗎，注意什么呢？
是可以一起吃的，木耳被營養學家譽為素中之葷，里面還有鐵量元素比較高，中醫認為具有很好的用藥價值，對于治療痔瘡，便秘，吐血，等多種疾病最有效的，里面有一種特殊的植物膠原，能夠促進腸胃蠕動，排泄腸胃里面的臟物質，胡蘿卜是一種質脆味美，營養豐富的家常蔬菜，里面還有胡蘿卜素，維生素，等多種營養成分，每天多吃點有助于預防心血管疾病，也有保護眼睛的作用。
醋泡胡蘿卜的功效是什么？
用醋泡胡蘿卜的功效有很多，做法也是很簡單的，首先要先用胡蘿卜洗干凈之后，要把皮去掉，然后切成一段一段的，千萬不要切的太細了，否則口感就沒有那么多爽脆，處理好了之后用一點鹽和味精再加一點糖兌點醋，就是醋水了，然后把準備好的胡蘿卜放在里面，放在冰箱里面冷藏一個晚上，臨吃之前加一點芥茉香油調個味道就好了。胡蘿卜里面本身就有很多的花青素，醋里面的營養成分也有很多，平時適當的吃一些對身體有很多好處，也能夠起到一定的減肥瘦身的功效，能夠幫助排便。