白露節氣的習俗有那些 民間流傳“八月節，陰氣漸重，露凝而白也。”的說法，在白露來臨之時，炎夏已逝，暑氣漸消，全國大部分地區天高氣爽，云淡風輕。在農民眼中白露是個收獲和播種的節氣。經過一個春夏的辛勤勞作，農民經歷風風雨雨，
白露是什么意思 農歷有24個節氣，而在每年八月中，在太陽到達黃經165度時為白露。陽氣是在夏至達到頂點，物極必反，陰氣也在此時興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。
秋分節氣食譜推薦 秋分飲食應以減苦增辛，養肝脾胃為原則，同時注重陰陽平衡，秋冬當養陰。陰氣不足，而陽氣有余的老年人忌食大熱溫補之品，如狗肉、羊肉等;外企白領、職業經理人等平時多食油膩之人，要多吃水果蔬菜，以平補為好，
秋分節氣的習俗有那些 在每年的“秋分”來臨之際，我國很多地方都會舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽。選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕輕地在桌子上把它豎起來。研究人員表示‘豎蛋’活動寄寓了人們對生命、生育的敬畏和崇敬之
秋分是什么意思 “秋分”是表征季節變化的節氣。“秋分”這天，太陽位于黃經180度，陽光幾乎直射赤道，晝夜再次相等，從這一天后，北半球日短夜長。在秋分這一天，太陽光直射赤道，晝夜等長。自此開始，陽光直射的位置開始由赤道
寒露節氣食譜推薦 寒露以后進入真正意義上的秋天，在此時要進行一定的食補。寒露節氣適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。中老年人和慢性病患者應多吃些蓮子、山藥、紅棗、鴨、魚、肉等食品。水
寒露是什么意思 寒露，顧名思義，即指這個時節，地面的露水較以前更冷，天氣開始轉涼，標志著秋天從涼爽向寒冷過渡。有諺語說“吃了寒露飯，單衣漢少見”，“白露身不露，寒露腳不露”，提醒大家不要繼續穿涼鞋了，要適當添衣，做
霜降吃什么傳統食物 霜是什么物理現象呢?據悉天空中的水氣遇冷會凝結，有的下成了雨，有的落成了霜。在濃秋的時候，不是太冷，所以不會下雪，但是溫度又比夏天低很多，所以少雨，多霜。那么在霜降的時候，我們可以吃到哪些傳統的食
霜降的由來 古語有云：“氣肅而霜降，陰始凝也。”可見“霜降”表示天氣逐漸變冷，開始降霜。在氣象學上，一般把秋季出現的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出現的最后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。從終霜到初霜
霜降是什么意思 霜降15天之后即是立冬。這個時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生者注意做好“外御寒、內清熱”是關鍵。霜降時節氣候漸冷。人與植物雖然同屬生物，但人與植物體內流動的液體對溫度的要求不同，人
立冬吃什么傳統食物 哪個節氣與立春、立夏、立秋被人們合稱為“四立”呢?毫無疑問，這個節氣指的就是立冬了。上述可以看出它的重要性，它自古就受到老百姓的重視。立冬節氣標志著冬天的到來，民間有立冬進補的習俗。那么在立冬時候
立冬節氣的養生知識 立冬這一節氣的到來是陰氣盛極，陽氣潛藏，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。因此這節氣養生皆不能離開“收養”這一原則，也就是說，此時的養生一定要把保養體內
立冬節氣的習俗有那些 冬令進補，是國人數千年的習俗。立冬是一個十分重要的節氣，又是人們進補的最佳時期。每逢這天，南北方人都以不同的方式進補。古人認為天轉寒冷，要補充身體營養。食人參、鹿茸、羊肉、狗肉雞鴨燉八珍等。也有的中
立冬是什么意思 立冬，是二十四節氣中的第十九個節氣。“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味著冬季的來臨。立冬時節，北半球獲得的太陽輻射量越來越少，由于此時地表夏半年貯存的熱量還有一定的剩余，所以一般還不太冷。
小雪節氣食譜推薦 這個節氣之后，寒風到處“鉆”，寒氣襲人，此時食療比藥療更有功效，寒冷干燥的室內，大多數人感到口鼻干燥，好像要冒火了，這時候建議大家可以多喝點熱湯，比如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、羊肉白蘿卜湯等，既暖和又
小雪節氣的養生知識 從小雪開始，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天，自然界陰盛陽衰，陰邪最易傷人元氣。當人體受到寒流的突然襲擊時，人體內便會產生“能源危機”。所謂“能源危機”，是指受到寒冷氣溫的影響，甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，
小雪是什么意思 小雪節氣，東亞地區已建立起比較穩定的經向環流，西伯利亞地區常有低壓或低槽，東移時會有大規模的冷空氣南下，我國東部會出現大范圍大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。強冷空氣影響時，常
大雪傳統吃什么 在大雪這個節氣，注意養生的人們需要吃什么好呢?在《本草綱目》中被稱為元陽益血氣的溫熱補品，溫熱即溫補，最宜冬季食用，故被稱為冬令補品。羊肉中所含的L-肉堿，可用來保護細胞，防止乳酸積累。
大雪節氣注意事項 每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時為二十四節氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。每每到達大雪這個節氣，中國大地處處都出現了雨雪下得大、范圍也廣的特點。
大寒節氣注意事項 正所謂大寒到了，距離過年也就不遠了。在這個二十四節氣中最后一個節氣——大寒里，中國各地農活依舊很少。南北方有著各自不同的生活習慣，北方地區老百姓多忙于積肥堆肥，為開春作準備;或者加強牲畜的防寒防凍。
大寒節氣食譜推薦 大寒與立春相交接，講究的人家在飲食上也順應季節的變化。大寒進補的食物量逐漸減少，多添加些具有升散性質的食物，以適應春天萬物的升發。廣東佛山民間有大寒節瓦鍋蒸煮糯米飯的習俗，糯米味甘，性溫，食之具有御寒
大寒節氣的養生知識 大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。大寒前后是一年中最冷的季節。大寒正值三九剛過，四九之初。諺云：“三九四九冰上走”。大寒養生，古有“大寒大寒，防風御寒，早喝人參、黃芪酒，晚服杞菊地黃丸”，那大寒節氣的養