地米菜的功效與作用 吃地米菜的好處有哪些 地米菜是自然界中尤其常見的野生綠色草本植物,只是人們對于他的這個名字對比生疏,實在他便是人們常吃的薺菜,是每年三四月份都會大量上市的野生蔬菜。奇怪的地米菜可以做成涼拌菜也可以做湯大概煮粥喝,能讓人體吸取富厚的養分,也能保健身材防備疾病。地米菜的功效與作用補充營養地米菜是一種口感鮮嫩,養分富厚的野生蔬菜,人們食用它后能吸取大量碳水化合物,還能吸取富厚植物蛋白,此外地米菜中還含有大量的粗纖維胡蘿卜素以