奶昔可以加什么水果奶昔做法大全 咱們都曉得,減肥不是一天兩天就可以勝利的。必要適時適量的飲食,各人可以嘗嘗喝奶昔。奶昔可以搭配一些水果,養分越發富厚。那末奶昔可以加甚么水果?一起來看看奶昔做法大全。奶昔可以加什么水果甚么生果都行,但要奇怪的,最佳選擇無核多汁的,譬如:梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。然而服膺:牛奶不要與酸性大的水果同食,如奇異果(獼猴桃),橙子,西柚,檸檬等,由于這類水果通常都含富厚的維生素C,而維生素C易