感冒吃什么好得快 十種蔬菜抵抗病毒 感冒吃什么好得快?現在天氣越來越冷了,這個時候,人們的抵抗力下降,如果不注意保暖的話,很容易引發感冒,那么感冒怎么辦呢?防治感冒不妨從飲食下手,多吃蔬菜可以趕走感冒,因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。那么感冒了吃什么菜好呢?不是所有的蔬菜都適合感冒病人食用的,那么感冒了吃什么菜好呢?小編為您介紹。蔬菜顏色越深,營養越豐富。綠葉蔬菜含大量抗氧化劑,對感冒具有一定緩解作用。建議每天吃到2斤新鮮蔬菜