香蕉是一種常見的水果。 吃飯特別好吃。 人們習慣吃香蕉。 事實上，香蕉可以煮熟和食用。 這樣，烹飪香蕉有很多效果。煮香蕉的功效zD6z,1.煮熟的香蕉可以滋潤腸道，具有良好的減脂效果，可以瘦大腿，也可以有益于福利。香蕉還可用于治療高血壓，可預防心腦血管疾病。 同時，煮沸的香蕉含有大量的鉀，可以使神經和肌肉正常，并具有良好的心肌收縮作用，可以減少冠心