現在年紀很小的孩子都有機會長時間盯著電視不放；看圖書時，趴著看或躺在床上看。年紀較大的孩子則經常要“刨書”，而且喜歡在課余時間上網、打游戲機、看電視等等。絕大部分家長認為這些是導致孩子近視最主要的原因，但是家長們有沒有想過，原來飲食不當也能令孩子“吃”出近視。過量甜食會使視力下降孩子不宜過量地吃甜食。因為過量攝入糖分會導致眼球鞏膜組織的彈性降低。在眼內壓的影響下，眼壁擴張，使眼球的前后徑過長，就很