紫淮山的功效與作用 吃紫淮山的好處 紫淮山也就紫山藥大概紫人參,它是一種營養價值極高的攝生食材,屬于懷山藥的一種,它外表與平凡的淮山藥相似,但內里的果肉是深紫色,人們把它收取之后,可以蒸熟后食用,也可以把它制成山藥泥大概山藥粉再食用。紫淮山不但能為人體增補養分,還能保健身材也能祛病延年。紫淮山的功效與作用eN5e,中國水果文化,www.ahhyxn.com預防更年期綜合癥紫淮山最適宜那些進入中年的女性食用,它含有的自然皂苷,