紫薯球營養價值豐富,制作簡單,價格便宜,大家可以自己動手嘗試制作。
紫薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。
紫薯150克(去皮后),糯米粉130克,玉米淀粉30克,細砂糖60克,水100克,泡打粉1/2小勺(2.5ml)
紫薯含有豐富的營養價值,用紫薯為原料精心制作的紫薯球,更是一年四季必備的風味小吃,口感上佳。