1.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲。2.取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。4.取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸

首先要意識到戒煙的益處:戒煙20分鐘后：隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。戒煙8小時后：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。戒煙48小時后：尼古丁全部消除，你會發現你的味覺和嗅覺開始得到改善。戒煙72小時后：呼吸

戒煙湯方一：魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人參5克。水煎服，每日1劑，分4~5次服用。可以消除戒煙產生的各種身體不適、情緒煩躁。方二：炙紫菀、炙款冬花各15克，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克，川貝、射干、罌粟殼各10克，干姜9克，肉桂6克，細辛3克。水煎服，每日1劑。一般服藥6~9劑，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉。戒煙酒取魚腥草60

一、魚腥草戒煙單方取魚腥草25克，放入鍋中，加水適量煎成湯汁，當成茶來喝，每天喝1劑，經常服用可以幫助戒煙。二、戒煙湯材料：人參5克，藿香、甘草、薄荷各10克，地龍和遠志各15克，魚腥草30克做法：材料放鍋中，加水適量清水煎湯。去渣取汁，一劑分5吃服用，每天喝1劑，可以幫助戒煙。三、解酒三豆湯材料：甘草10克，黑豆、赤小豆、綠豆各50克、做法：三豆洗凈，放入鍋中，加水煎煮，直到豆爛熟。喝湯吃豆子，

許多吸煙者總是推遲戒煙計劃，他們認為戒煙并不能改變吸煙已經對人體造成的損害，這種觀念是不對的。吸煙造成的損害是日積月累的，越早吸煙危害越大，越早戒煙受益越大。請看戒煙后身體的變化：停止吸煙20分鐘內：停止污染空氣，血壓降至正常，脈率降至正常，手腳的溫度降至正常。8小時后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平增至正常。24小時：心臟病發作的危險降低。48小時：神經末梢的尼古丁消失，嗅覺及味覺增加。72小

1、對戒煙不作充分的思想準備和物質準備這是一種輕敵思想，在這種情況下戒煙，十之八九要失敗。對大多數煙民來說，戒煙是一場克服煙癮的斗爭，不是自己能完全左右的。因此，需要有充分的思想準備，了解一切有用的戒煙知識和方法，制訂詳細的戒煙策略和計劃。戒煙的辦法有多種，應該向戒煙成功者取取經，并采納適合于自己的戒煙方法。2、沒搞清自己吸煙的真正原因每個煙民都有促使自己吸煙的原因，有的出于社交的需要，有的為了減

起死回生 立志學醫我19歲時，正值抗日戰爭時期，傳染病大流行，我患了腸傷寒、斑疹傷寒、惡性瘧疾、褥瘡等，在死亡線上掙扎。服的藥是人參白虎湯(方內用生石膏二兩，野山參一支)，還用葡萄糖及維生素補液 褥瘡用的是珍珠八寶散。經過搶救治療，終于獲得了再生，從此我立下了探索中醫奧秘的志向。屋緊心寬 知足常樂人事物情的錯綜復雜，不可能都盡如人意。一生所見，上有33層，下有18層，比上不足，比下有余。這樣想才能

菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統，就是為了達到清熱解毒的目的。減壓茶——輕輕松松降下來減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力，尤其是短期內的精神重壓、會引起血管收縮、虛冷，這樣脂肪就會積聚

1、易燃易爆物車內有不少易燃易爆物，如汽油、坐墊、電器裝置、蓄電池、打火機、油箱等，上述物品均易被明火點燃后而導致火災或爆炸。尚沒有完全熄滅的煙頭或沒有燃燒盡的煙灰，都很有可能引發火災，從而對對司機性命和財產造成重大危害。司機如何戒煙最有效2、應急反應差邊開車邊吸煙者的交通事故發生率比不吸煙者要高出數倍。因為香煙在燃燒時所產生的尼古丁和一氧化碳等有害物質，可在7—8秒鐘即至大腦并使大腦出現暫時性缺

民間戒煙偏方南瓜戒煙茶 原料：取南瓜藤250克 做法：洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲。地龍戒煙茶 原料：取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升 做法：煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。戒煙綠茶 原料：取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許 做法：水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。味精肉桂戒煙貼 原料：將味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取

“飯后一支煙，賽過活神仙”，這是每個煙民的“格言”。因此在每天3次就餐前后，煙民的煙癮會比較大，這時不妨先慢慢地喝上一杯水，會幫助身體新陳代謝，不僅消除空腹感，打消吸煙的念頭，還會感到水特別好喝，而且也不用擔心戒煙后增加食欲變胖。對于喝什么水，茶水是最好的選擇，因為茶水含有豐富的維生素和茶多酚，可以將吸煙給身體“輸入”的毒素順利排除，還能利尿，同時茶水也能使人興奮，自然能夠替代尼古丁帶來的興奮。為

如今可謂不吸煙的人是少之又少，明明了解吸煙的危害，可就是戒不了，久之牙齒跟著遭殃，在這再次強調下吸煙對人體危害及吸煙導致黃牙的美白方法。煙草危害人體健康，可以誘發和加重許多疾病，降低人民健康水平，這是眾所周知的。所以，禁煙已成為社會活動，有的西方國家將禁煙定為法律，加以嚴格禁止。因為吸煙除對吸煙者本人有害以外，對周圍的人即被動吸煙者的危害不亞于吸煙者本人。吸煙不僅損害自己的身體，而且還會影響下一代

男人們抽煙上癮，很多時候不分場合得抽煙，往往導致男人們健康遭了秧。很多男人喜歡激情之后來一支煙，專家警告，性愛后吸煙，會加大吸煙對人體的危害。吸煙有害健康，這是人人皆知的事實了。很多男人喜歡“事后一支煙”，但是你知不知道，性愛后吸煙，會加大吸煙對人體的危害呢?近日，英國一項最新研究發現，性愛后吸煙，對人體的危害會大大增加，是平時煙草危害的十倍。研究人員指出，首先，煙草中的尼古丁對中樞神經系統有先興

吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙后多數的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。戒煙20分鐘后：隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。戒煙8小時后：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙48小時后

一、如何戒煙:1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡

生活中我們可以看到除了男人抽煙外，女人也會抽煙，甚至一些未成年也都開始抽上了，不管最開始抽煙的動機是什么，為了身體健康，都應該借了。妙招1其實通過之前的很多戒煙成功的朋友，我們都可以知道一次性徹底的中斷吸煙，可以比慢慢減少吸煙量，的成功率更高。妙招2對于想要戒煙的朋友我們建議，不要自己一個人孤獨的時候才吸煙的路途上我們可以尋求家人的幫助，在家人的幫助下，慢慢的進行戒煙。而且我們也可以邀請家人或者身

找來檳榔果.用清水洗干凈.瀝干拿出來(一顆就夠了挑一顆大一點的)，找干凈的釘子。把釘子頭清洗干凈。最好用酒精清洗下。然后用釘子在檳榔中間打幾個小個孔(集中一點打。別東一個西一個)，滴一點煙袋油。煙袋油就是吸煙燒出來的油(沒有的話你自己點一根煙提煉點出來.越濃的煙油越好)，把眼袋油最好用針滴入到檳榔里面去.把滴入煙油的檳榔放清水里侵泡三到四天左右(水一定要是清水)。檳榔有點變色把變色了的檳榔撈出來放

每當煙癮來襲，用膠布貼在耳穴“中樞神經系統的煙癮中心”——神門穴，揉按3分鐘左右并配合咽唾液;煙癮再來又照此方法，如此反復進行。經過三個月時間貼按耳穴神門，就可斷掉煙癮。想戒煙的朋友，不妨試一試哦!香煙中有一種對身體健康有害的化學物質，這種物質會使我們的身體感覺到舒服，其實只是一種錯覺而已，就有點類似一些吸毒的人員，不要責怪我這樣比較，因為它的戒除難度，一點也不會遜色于毒品，其實原理是完全相同的。

一、肺部疾病香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。二、心血管

在生活中也許很多人都見過那種不吸煙就會十分的難受，控制不住自己的人。其實這是吸煙成癮的表現，那么吸煙成癮是病嗎?大部分人都認為吸煙成癮只是一種嗜好，而不是一種疾病。然而有專家表示，煙草含有無數種的化學物質，而且還有將近500種有毒的物質，會導致腫瘤，失眠還有中風等慢性疾病。不僅如此早在之前就有明確的表示，吸煙成癮其實就是一種疾病，是一種慢性成癮性疾病。吸煙成癮是一種疾病，那么應該如何戒煙呢?下面就

如今可謂不吸煙的人是少之又少，明明了解吸煙的危害，可就是戒不了，久之牙齒跟著遭殃，在這再次強調下吸煙對人體危害及吸煙導致黃牙的美白方法。煙草危害人體健康，可以誘發和加重許多疾病，降低人民健康水平，這是眾所周知的。所以，禁煙已成為社會活動，有的西方國家將禁煙定為法律，加以嚴格禁止。因為吸煙除對吸煙者本人有害以外，對周圍的人即被動吸煙者的危害不亞于吸煙者本人。吸煙不僅損害自己的身體，而且還會影響下一代

男人們抽煙上癮，很多時候不分場合得抽煙，往往導致男人們健康遭了秧。很多男人喜歡激情之后來一支煙，專家警告，性愛后吸煙，會加大吸煙對人體的危害。吸煙有害健康，這是人人皆知的事實了。很多男人喜歡“事后一支煙”，但是你知不知道，性愛后吸煙，會加大吸煙對人體的危害呢?近日，英國一項最新研究發現，性愛后吸煙，對人體的危害會大大增加，是平時煙草危害的十倍。研究人員指出，首先，煙草中的尼古丁對中樞神經系統有先興

美國食品藥品監督管理局（fda）發布安全警示，戒煙藥伐倫克林可能導致一些嚴重精神疾病，甚至致人自殺，而且“這種可能性不斷增加”。戒煙藥作為戒煙的重要輔助手段，迄今已有400萬人服用過這種戒煙藥。那么，戒煙藥是否真的比吸煙更可怕呢？最近有關戒煙藥不良反應的新聞，讓一些想戒煙的煙民產生了猶豫。其實，當我們探討戒煙藥物療效和安全性的同時，更需要關注“煙是一定要戒的”這一事實。通過科學、安全和有效的戒煙手

菊花茶——挺身而出抗輻射由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統，就是為了達到清熱解毒的目的。減壓茶——輕輕松松降下來減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力，尤其是短期內的精神重壓、會引起血管收縮、虛冷，這樣脂肪就會積聚

戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。1.改變吸煙時的習慣，刻意地讓自己不舒服，比如換一只手拿煙，改變煙卷叼在嘴里的位置，不要使用打火機，改成火柴。2.制定吸煙的時間和場所。比如飯后設定戒煙時間，會議中盡量不要吸煙，在家里，只在一個固定地方吸煙。3.查看吸煙記錄，看你是在什么時候、地點非吸不

有些煙民認識到吸煙的危害性，便決心戒煙。但戒了沒多久，經不住香煙的誘惑，便又再次吸起煙來，這種戒煙后再吸煙的方法是極不可取的。美國一大學的專家對477人進行了調查，最后得出結論：戒煙后又重新吸煙者，比一直吸煙的肺功能衰竭要快。因為戒煙后再吸煙的人，更容易受到煙中有毒物質的侵害。所以，吸煙者一旦戒了煙，就要堅決抵制住香煙的誘惑，徹底把煙戒掉，否則，戒煙中途又重新吸起煙來，對人體健康的危害將會更嚴重。

吸煙確實有百害而無一利，但是戒煙后多數的危害還是可以逆轉的。因為吸煙對人體危害是一個緩慢發展的過程，只要及時地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。戒煙20分鐘后：隨著戒煙后身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。戒煙8小時后：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。戒煙24小時后：戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙48小時后

說起針灸戒煙，確實很不尋常。針灸起源于中國，然針灸戒煙卻起源于美國。據悉，戒煙穴就是美國一位針灸醫師發現的新穴位。其穴位位于手上的陽溪穴與列缺穴之間中點處，按之有一凹陷。吸煙者按壓此穴有明顯疼痛，若自己能經常按壓此穴，尤其是煙癮發作時用力按壓則有明顯的抑制作用。針灸醫師或吸煙者本人若取毫針針刺此穴，可達到明顯效果。每次可刺一側穴位，也可同時針刺兩側穴位，留針15分鐘，每日1次，一般4次為一個療程。

內關穴：在前臂屈側，腕橫紋上2寸處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。功效寧心安神、和胃寬胸、降逆止嘔。主治心痛、心悸、胸悶、胸痛、惡心欲嘔、煩躁失眠。百會、印堂、內關三穴具有寧心安神作用，能夠控制戒煙后出現的癥狀，如疲倦易怒、精神不集中、頭痛、頭暈等，不僅解決了戒煙出現的痛苦，而且還解決了吸煙者在心理上對煙草的依賴。合谷穴：在手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點，或當拇指、食指并攏時肌肉最高處。功

1.特意在一二天內超量吸煙（每天吸兩包左右）,使人體對香煙的味道產生反感,從而戒煙；或在患傷風感冒沒有吸煙欲望時戒煙.2.想象自己在吸煙,同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香煙上有痰漬等等）.3.將戒煙的原因寫在紙上,經常閱讀；如能可能,盡量補充新內容.4.將想購買的物品寫下來,按其價格計算可購買香煙的包數.逐日將用來購買香煙的錢儲存在“聚寶盆”內.每過一個月,清點一次錢數.5.同朋友打“賭

1、吸煙的人戒煙后會不舒服，甚至會得病吸煙者一旦成癮，當停止吸煙后，會出現煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率減慢、食欲增加等戒斷癥狀，這就是吸煙人戒煙后的不適感覺。有些人吸了很多年的煙，戒煙后反而得病，這并不是因為戒煙才得的病，而是戒煙之前已經有了基礎疾病。吸煙的危害是有潛伏期和滯后性的，所以戒煙后得病和戒煙沒有直接關系。2、煙有過濾嘴，吸入的焦油少，危害就小香煙過濾嘴的通氣

正確抽煙：一只煙要一次吸完。現在的吸煙族中有一部分煙民的健康意識很強，有些煙民為了少吸幾支煙，將一支煙分幾次吸，掐滅了再吸，他卻不知道再吸的煙是掐滅后形成的炭化煙!炭化煙是不能吸食的!煙支炭化部分集聚著更多的焦油和有害物質，同時，再次點燃時需要付出幾倍的吸食力量，把更多的有害物質帶入身體。所以，掐滅的煙不能再吸。吸煙前要先補充足夠水分。吸煙族中慢性氣管炎、肺氣腫、肺心病甚至癌癥等疾患與長期在人體水

隨身帶上小鏡子，貼上自己牙齒發黃，膚色暗淡的照片，想吸煙的時候拿出來看看，可以使你的煙癮有所減退。想買煙的時候就把煙錢放進一個錢罐里，日積月累，你會發現這些錢足以買到一些高檔衣服或生活用品，甚至可以買到一臺小轎車了。感受一下戒煙的經濟增長吧。可以嘗試常握一支筆，來替代吸煙的習慣。空閑時也可以多做一點手藝的活。例如：畫畫，做毛衣，練字等等，讓你的手無暇吸煙。準備一個大玻璃透明杯，把煙蒂裝進去，每天看

冷火雞冷火雞戒煙方法已經為一些戒煙者起到了明顯效果。冷火雞是指無論煙癮如何，直接了當把煙停了，換個意思是指戒煙不需藥物或其它戒煙輔助方法，比如尼古丁替代療法。處方藥有些醫生開的抗抑郁藥鹽酸安非他酮對那些想戒煙的人是有效果的。這種藥物可以減緩那些戒煙產生的焦慮，可以減輕戒斷癥狀。這種藥物如何幫助減少這些癥狀的科學機理是未知的，因此它只歸類于處方藥的形式。尼古丁貼片有不少尼古丁貼片，可以有助于人們戒煙

1、消除緊張情緒緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。2、體重問題戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內會增加幾公斤，但可

戒煙糖介紹作用1、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸煙者對于煙草之煙產生厭惡感，因而戒煙效果好。2、以銀的微細粉末為有效成分，安全性高。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收，因而銀筷、銀制餐具、義齒等才有可能沿用至今。另經實驗，將銀箔以100mg/ks之量添加于玄鼠食餌中，飼養三個月，未見異常。其用量相當于50kg的一個人，攝取銀量5g。可見使用銀粉，安全性高。3、具有口香糖、太妃糖，樂

游泳、踢球和洗蒸汽浴：經常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經鎮靜下來，并且會消耗熱量。扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產生刺激，應該把它們統統扔掉。轉移注意力：尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。經受得住重新吸煙的考驗：戒煙后又吸

戒煙電話吸煙引起的危害之一就是咳嗽，咳得厲害的時候甚至把血都咳出來了。美國洛杉磯市電話局把煙癮特重的人的咳嗽聲錄下來，開辦了一項新的電話業務--戒煙電話。當想吸煙的人煙癮大作，實在無法克制和忍耐的時候，就可以立即撥戒煙電話號碼，聽筒里會立刻傳出劇烈的、駭人的咳嗽聲。聽到這種聲音，吸煙者就會對吸煙產生厭煩情緒，進而打消了 抽煙的念頭。戒煙香水中國科研人員依據古漢方解毒原理，通過對上千種植物科學的分析

一、戒煙的近期好處1、味覺改善 戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。2、口臭消除 吸煙者與他人談話時，口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。3、牙齒變白 焦黃發黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛生的改善，各種口腔疾病明顯減少。4、咳嗽痰液減少

中藥戒煙湯1.魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人參5克。水煎，每日1劑，分4~5次服用。可以消除戒煙產生的各種身體不適。2.炙紫菀、炙款冬花各15克，破故紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克，川貝、射干、罌粟殼各10克，干姜9克，肉桂6克，細辛3克。水煎服，每日1劑。一般服藥6~9劑，能使有10年以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉。中藥戒煙酒取魚腥草60克，遠志

一、香蕉。香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。二、白蘿卜。白蘿卜中淀粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進乙醛的分解。此外，白蘿卜中含有91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，避免宿醉情況的發生。三、檸檬水。檸檬水可以解酒，得益于其中含有的有機酸。諸

過量飲酒對身體的傷害眾所周知，但喝酒的人每天都會在各種場合上演。不論是工作上的應酬還是朋友間的聚會，酒成了不可缺少的。也有很大一部分人用濃茶來解酒。孰不知，濃茶解酒是既傷腎又傷心。 對此，廣東藥學院附屬第一醫院營養科醫生趙泳誼提醒說，濃茶提神利尿不假，但以之解酒卻會傷腎，建議還是多喝些鮮榨果汁或蜂蜜水，再不然的話，來碗糖水也比濃茶更保險。喝濃茶解酒很不妥無酒不成宴，在應酬或歡聚的飯局中總少不了酒。

現在，飲酒幾乎成了家常便飯，宴席、聚會、生意場上，處處可見酒的身影。但是，飲酒的量一旦掌握不好，那些頭疼、發熱、惡心、胸悶的……現在，飲酒幾乎成了家常便飯，宴席、聚會、生意場上，處處可見酒的身影。但是，飲酒的量一旦掌握不好，那些頭疼、發熱、惡心、胸悶的癥狀就會跟來了，要怎樣才能減輕這些癥狀呢? 生活中有著很多人們普遍認為正確的解酒方法，但卻有一些是錯誤的。一、以茶解酒這大概是許多人會想到的，這里要

錯誤解酒法很傷人酒前吃點東西護腸胃酒精對人體神經系統有興奮作用，會使心跳加快，血管擴張，血流加速。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用，這樣會加重醉酒人士的心臟負荷。若在醉酒后飲濃茶，茶葉中的茶堿會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用，這樣一來，人體內的酒精尚未被分解為二氧化碳和水，就過早地進入腎臟，從而對人的健康產生危害。因此，“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據，而且是極其有害的。摳喉嚨解酒催吐能

概 述每次和朋友喝酒都會喝醉，到第二天醒來的時候就會頭痛、腦漲，特別辛苦。最近我發現了幾樣可以解酒的食療法，效果顯著，現在我就算喝醉酒都不怕頭痛了。以下是我的個人經驗。步驟/方法：1用綠豆洗凈壓碎，用滾開水泡來喝。對解酒很有效。但是最好不要把綠豆煮熟，以免影響它的療效。2喝冬瓜湯。也可醒酒。3吃青橄欖或松花蛋加醋，可以解酒后的惡心嘔吐。4用紅糖20克、食醋50克、生姜少許，加水煮開飲用。解酒的效果

有的男性喜歡喝酒，經常的會喝醉，時間長了給家庭造成的危害確實是很大的，面對醉酒的人需要掌握一定的醒酒方法，有的人也有自己的一套醒酒辦法，但是不是很有效果，醒酒也是很慢的，有沒有什么方法讓醒酒更快更好呢，其實是有的，如果你也因為經常的醉酒難受的話，不妨好好的看看下面的集中解酒辦法。1.大白菜解酒： 將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。2.雪梨解酒：

現實生活中有一些人不得不每天喝酒應酬，喝酒之后對人的健康其實是會造成很大的影響的，由其是當剛喝完酒之后，那更是會有不舒服的時候，此時科學的解酒是減少酒精帶給人的危害的一種方法，同時我們也知道日常生活中解灑的方法有很多，那么對于那些已經喝了酒的人來說要如何解酒最好呢?吃蔬菜解酒，喝果汁解酒，睡覺解酒，可以說生活中解酒的方法真的是太多了，每一種解酒方法也都會有自己的優點和缺點，那么對于現實生活中的我們

快到年關了，大小宴會總少不了酒的陪伴，酒精傷肝，那么醉酒后吃什么食物最解酒呢?養生之道網為您總結了一些解酒效果很好的食物，為您介紹醉酒后吃什么食物最解酒，快給家人看看吧。1、西瓜汁喝新鮮西瓜汁也是不錯的解酒選擇。因為西瓜汁能促進排尿，讓體內的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用，預防酒后發熱。2、甘蔗甘蔗味甘，能清熱、生津、潤燥，并能醒酒。蔗漿可解酒清肺。糖漿甘寒瀉火熱，煎煉成糖，反而甘溫

醉酒后按什么穴位解酒1、第一個穴位叫合谷穴,合谷在我們手上虎口的位置,這個穴位是一個調氣很好的穴位,這個穴位對氣和血的運轉非常有幫助,能夠促進身體氣機的云轉,而肝也是主 氣的,所以喝酒前點揉合谷穴有助于酒精代謝的運轉。點揉方法:找到合谷穴,先向下用力,然后原地按揉。2、第二個穴位叫內關,很多人喝完酒以后有胃脘部不舒服的感覺,甚至還有惡心嘔吐的情況。內關的穴位在脘橫 紋的中間向下兩指寬距離,兩肌腱之

概 述各種社交應酬都離不了吃飯。在飯桌上，喝酒理所當然的成了一道必不可少的程序。盡管大家都知道“喝酒傷身”，可是總有那么些小情況會讓你不知不覺就醉了，飲酒過量容易引起酒精中毒，輕者頭重腳輕，頭暈摔倒;重者惡心嘔吐，失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。下面給大家介紹幾種家庭小方法解酒，不妨一試，療效顯著可靠。步驟/方法：1水果解酒。(1)西瓜，可以拿新鮮西瓜榨汁喝，一次一玻璃杯，清熱利尿，解酒效果良